Haben Sie schon einmal in die peinliche Situation gewesen, die schlechten Atem, während sie mit einer Gruppe von Menschen? Sie können gewesen sein, aber wissen sie nicht einmal, wie sie alle zu höflich waren, Ihnen zu sagen!
Allerdings schlechten Atem haben ist nicht das Ende der Welt, da es für schlechten Atem oft ein einfaches Hausmittel ist . Hier sind 5 Top-Tipps jede üblen Geruch zu bekämpfen, die aus Ihrem Mund kommen werden:
Tipp 1 - Überprüfen Sie Ihre Zähne
Haben Sie in beschädigten Zähne gebrochen in deinen Mund? Bakterien können sich in den Ritzen und Spalten der gebrochenen Zähne verstecken, wie das regelmäßige Bürsten nicht in der Lage sein, kann sich im Inneren, wenn die Risse zu erreichen, so dass Bakterien aufzubauen und stagnieren. Wenn Sie unsicher sind, erhalten einen Scheck von Ihrem Zahnarzt bis
Tipp 2 -. Verwenden Sie eine gute Mundwasser
ein gutes Mundwasser nach nachdem Sie Ihre Zähne putzen sicherstellen, dass die sehr kleine Bereiche des inneren Mund, die übersehen wurden, wenn gereinigt werden bürsten. Bakterien können in die kleinsten Orte im Inneren des Mundes verstecken und Form, so dass Sie wachsam sein müssen
Tipp 3 -. Trinken Sie mehr Wasser
Trinkwasser im Laufe des Tages nicht nur gut für den Körper ist, sondern auch den Mund schön und feucht halten. Dadurch wird die natürliche Produktion von Speichel zu erhöhen, die aus dem Mund von Speiseresten zu spülen hilft. Dadurch wird verhindert, keine winzige Speisereste aus zu lange in den Mund zu bleiben, um die Chancen für schlechten Atem Senkung
Tipp 4 -. Schauen Sie cool und Kaugummi kauen
Wenn Sie keinen Zugang zu jedem Wasser, vor allem, nachdem Sie gerade gegessen haben, kauen einige Kaugummi. Dadurch wird Ihr Mund produzieren Speichel einmal mehr helfen, die den Mund sauber zu halten hilft. Versuchen Sie, und gehen Sie für einen Zimt Geschmack Kaugummi wie dieses Aroma bei Geruchskontrolle ist sehr gut
Tipp 5 -. Nicht rauchen
Ja dies ist offensichtlich, dass ein. Wenn Sie rauchen, sind die Chancen, dass Sie schlechten Atem haben. Dies ist auf das Nikotin und Teer in den Zellen der Zunge aufzubauen, was wiederum den Weg riecht den Atem beeinflussen können.
Schlechter Atem ist leicht genug, um zu steuern. Jede Hausmittel gegen Mundgeruch sollte wie jede der fünf oben genannten Tipps einfach sein.