Es gibt bestimmte Geruch produzierenden Bakterien in den Mund, die zu Mundgeruch führt. Zusätzlich dazu, einige Nahrungsmittel wie Zwiebel und Knoblauch auch zu übelriechenden Atem führen. Wenn Sie nicht in der Gewohnheit der Reinigung sind oder eher die Zähne putzen angemessen nach den Mahlzeiten ist, dann sind die Chancen von Bakterien angehäuft immer zwischen den Zähnen sehr wahrscheinlich ist. Das ist nicht alles; es setzt auch Schwefelverbindungen, die Luft zu verschmutzen führen. Allerdings gibt es einige Mundgeruch Hausmittel, die Sie Ihren Atem frisch zu halten helfen. Diese sind wie folgt:
Während die Zähne putzen, lieber mit Zahnseide zwischen den Zähnen. Spülungen und Mundspüllösungen sind auch eine gute Wahl.
Stellen Sie sicher, Ihre Zunge sowie eine beschichtete Lounge Reinigung manchmal zu übelriechender Atem führen kann.
Spülen Sie Ihren Mund richtig nach den Mahlzeiten mit. Es ist wegen schlechten Atem aus dem Mund stammt. Wenn Sie Ihren Mund nicht richtig spülen, dann Speisereste in den Zähnen verfangen auf lange Sicht zerfallen wird, was zu schlechtem Atem führen.
Versuchen 01.59 Kardamomsamen kaut für den Atem Süßen
Nehmen sie eine Zitrone, seine Säfte zu extrahieren und sie mit einem Glas Wasser mischen. Jetzt Ihren Mund mit diesem spülen.
Petersilie Blätter sind Blätter reiche Quelle von Chlorophyll enthalten und als der Natur deodorizer bezeichnet. Daher können Sie Petersilie Blätter auf einer Routinebasis kauen für den Atem frisch zu halten.
Bevor Sie die Zähne putzen versuchen Wasserstoffperoxid für den Mund spülen
Stellen Sie sicher, auf einer Routine-Äpfel essen Basis, wie sie bei der Beseitigung der stinkenden Atem verursachenden Bakterien helfen
Phosphor, Kalzium, Vitamin D und A helfen den Mund gesund und Vitamin C schützt Ihr Zahnfleisch vor Blutungen zu halten. Daher stellen Sie sicher, ausreichende Mengen an Zitrusfrüchte, frisches Gemüse, Milchprodukte wie Quark und Joghurt und ungeschliffen Getreide in Ihre Routine Diät-Regime aufzunehmen.
Essen Sprossen und Salate in ausreichenden Mengen, da sie nicht nur helfen, in Ihre Zähne Reinigung, sondern auch in der Ausübung der Zähne und Zahnfleisch zu helfen.
Getränk Ananassaft, wie es bei der Heilung von Mundgeruch
Drücken sie eine Zitrone in ein Glas Wasser und gurgeln nach regelmäßigen Abständen hilft.
nach jeder Mahlzeit, kauen Sie eine Nelke
Getränk Tee aus Bockshornkleesamen vorbereitet
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nach Ihrer Mahlzeiten versuchen, ein paar Sonnenblumenkerne, gefolgt kauen eines durch das Trinken Glas Wasser
eine Tasse ungesüßten Tee zubereiten und es heiß trinken.
Fügen sie Backpulver es mit zu erwärmen und gurgeln. Sie können auch Ihre Zunge benutzen zur Reinigung
Chew Minzblätter, wie es zu halten Sie den Atem frisch
Tauchen Sie Ihre Pinsel in Backpulver und verwenden Sie diese als Ihre Zahnpasta hilft, wenn es um die Zähne putzen kommt . Achten Sie darauf, diese Gewohnheit zu folgen, nachdem Sie aufwachen und bevor Sie zu Bett gehen.
Halten Sie Ihren Mund gesund und frisch wird berücksichtigt immense Aufwand, vor allem, wenn Sie bereits von schlechten Atem Probleme leiden. Allerdings können Sie Ihre schlechten Atem Probleme zu einer erheblichen heilen verlängern für den schlechten Atem Hausmittel oben aufgeführt, indem sie sich.
