Wenn Sie einer der unglücklichen Menschen mit schlechtem Atem zu tun, dann wissen Sie, dass es nicht nur Wertschätzung und Vertrauen Sie sich selbst beeinflussen können, sondern auch Ihre Beziehungen sowohl persönlich als auch bei der Arbeit, so dass diese Artikel gehen über, wie Mundgeruch loszuwerden.
Offensichtlich ist die Ursache Ihrer Halitosis zu wissen, ist der wichtigste Faktor, weil es aus einer Reihe von Gründen, einschließlich schlechte Mundhygiene, Zahn oder Zahnfleischprobleme oder es sein könnte vielleicht nicht einmal durch den Mund überhaupt verursacht werden und ein Gas aus dem Magen oder Darm hergestellt werden.
da jedoch die häufigste Ursache für Halitosis Bakterien im Mund ist, lassen Sie uns Adresse, die zuerst.
Während alle Bakterien im Mund hat, manchmal können sie in Zahlen wachsen und ein echtes Problem verursachen. Der Grund dafür ist, dass sie keine Speisereste im Mund links essen und dann ein Schwefelgas freisetzen, die zu faulen Eiern sehr ähnlich riecht.
der Bakterien loszuwerden, müssen Sie sich mit Ihrer Zahnpflege und Pinsel, wachsam zu sein Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit, ein Mundwasser und Zahnseide regelmäßig. Sie können auch einen Zungenschaber erhalten, die Bakterien von der Zunge entfernt, die bei der Bekämpfung von Mundgeruch enorm hilft.
Viele Menschen haben Erfolg gelegentlich mit Backpulver Bürsten, wie sie zum Reinigen der Zähne nicht nur groß ist (obwohl es sein kann, Schleifmittel auf das Zahnfleisch es also nicht tun zu oft), ist aber für die Verringerung der Säuregehalt im Mund auch von Vorteil, eine Umgebung zu schaffen, dass die Bakterien in nicht leben kann.
Diät hat auch bekannt, finden sie eine Rolle in der schlechten Atem und viele Menschen zu spielen, dass alle Bakterien durch den Verzehr von den Enzymen rohes Obst und Gemüse in der Nahrung hilft bei der Beseitigung und halten den Mund und Zahnfleisch sauber und gesund. Yoghurt funktioniert auf die gleiche Art und Weise und eine Studie aus dem Jahr 2005 bewiesen, dass Joghurt essen kann durch den Verzehr von nur einem normal großen Badewanne pro Tag so viel wie 80% der Bakterien im Mund zu beseitigen.