Peinlich stinkenden Atem kann jedem passieren, und es wirkt sich auf die Art und Weise andere über Ihre Bilder denken. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge. Es gibt etwas, was Sie tun können, um schlechten Atem zu verhindern. Es gibt einige natürliche Heilmittel, die Sie Ihren Atem in sowohl kurzfristig als und lang auffrischen können zu halten. Und Sie können sie versuchen, an irgendwelchen Ihrer privaten Orten aus. Sag hallo zu frischen Atem wieder ein für alle Mal.
1. Üben Sie eine gute Mundhygiene Cycles. Wie oft putzt du dir die Zähne? Wie oft man sie zu Zahnseide? Eine der häufigsten Ursachen für Ihre schlechten Atem ist, dass die Menschen Bürste und Zahnseide nicht genug. Jemand nie Zahnseide jemals durchführen. Sie müssen beide, Leute tun. Mouthwash werden Sie und schließlich weniger Gebrauch von Zahnseide helfen.
2. Essen Sie mehr Obst und Gemüse. Wir reden hier nicht nur über Gemüse hier; Kampf gegen die stinkenden Atem mehr frisches Obst und Gemüse zu essen Sie helfen. Es reduziert die Menge an tierischem Protein, das Sie essen. Tierisches Eiweiß ist einer der wichtigsten Faktoren, von unangenehmen Mundgeruch. Je mehr Sie essen auf Gemüse, desto weniger Raum, den Sie für Burger und Pizzen ... und desto besser sind Ihre Atem riecht. Um dies durchzuführen, können Sie konzentrieren sich auf Münzstätten und Avocados in Betracht ziehen. Diese natürliche Pflanzen eine große Lösung, schlechten Atem zu schlagen. Die meisten Menschen wissen nicht darüber, aber einen kleinen Teil von ihnen zu essen reduziert die Menge an Ihre stinkenden Atem. Es funktioniert. Essen Sie sie nicht zu viel, aber fügen Sie Ihren Rezepten wenig geführt und sehen, was passiert. Wahrscheinlich wird Ihnen den Atem viel frischer geworden.
3. Halten Sie den Mund feucht die meiste Zeit. Das Geheimnis tut lassen Sie Ihren Mund zu trocken zu bekommen. Sie brauchen nicht die ganze Zeit zu trinken, aber wenn Ihr Mund zu trocken wird, ist es der wichtigste Faktor, der zu schlechten Atem führt. Wenn Ihr Mund trocken ist, wird es nicht genug Wasser im Mund sein, um die Mikroben zu spülen (Bakterium), die schlechten Atem verursacht.