Eine Person, die Schlafapnoe hält für mindestens zehn Sekunden Atmung während des Schlafes, wacht dann genug wieder zu atmen beginnen und schläft wieder. Dies kann bis zu 60 mal pro Nacht geschehen. Es ist ein Problem, weil Schlaf nicht einfach ein Blackout ist: es läuft in Zyklen von leichter und tiefer Schlaf, die gestört werden, wenn Atemstillstand. Jemand aus dem Schlaf-Apnoe leiden, können 8 Stunden im Bett sein, aber aufwachen erschöpft, wegen der häufigen Störung seiner Schlafzyklen.
Wenn jemand, der mit oder in der Nähe von dir schläft Schlafapnoe hat, werden Sie wahrscheinlich hören lautes Schnarchen, dann eine abrupte Stille, dann ein Schnauben oder Würgen Klang als die Person wieder zu atmen beginnt. Auf der anderen Seite, wenn Sie das mit dem Problem haben, bekommen Sie erkennen, dass es nicht: Menschen mit dieser Schlafstörung oft Aufwachen in der Nacht nicht erinnern. Sie fühlen sich doch die Auswirkungen der Mangel an Schlaf, die morgendliche Kopfschmerzen gehören, übermäßige Schläfrigkeit während des Tages, und Reizbarkeit. Unbehandelt kann Schlafapnoe machen Sie sich nicht gut während des Tages zu funktionieren und kann zu Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.
Der Ausweg zu finden, wenn Sie schlafen Apnoe ist ein Arzt, spezialisiert auf Schlafstörungen zu besuchen, die eine Diagnose auf der Grundlage Ihrer Krankengeschichte machen wird, eine körperliche Untersuchung und eine Nacht Schlaf-Studie die Anzahl der Male, um herauszufinden, Ihren Schlaf im Laufe einer Nacht unterbrochen wird.
Wie wird behandelt Schlafapnoe? Das hängt von den Gründen für die Apnoe. Die mildere Form zum Glück auch die Common- ist obstruktive Apnoe, bei der die Muskeln der Kehle so sehr entspannen, dass die Atemwege zusammenbricht. Ihr Arzt könnte darauf hindeuten, auf dem Rücken schläft nicht, Gewicht zu verlieren, oder das Rauchen. Für einige, ein einfaches dentales Hilfsmittel, die den Unterkiefer und Zunge repositioniert kann alles sein, was gebraucht wird. Das gleiche Zahn Gerät ist, nebenbei bemerkt, verwendet das Schnarchen zu verhindern oder zu vermindern.
Schlafapnoe ist eine Bedingung, die von einem Arzt diagnostiziert werden muss, kein Zahnarzt. Wenn ein Arzt bestätigt, dass Sie das Problem haben, oder wenn Sie schnarchen und stoppen wollen, kontaktieren Sie Ihren Zahnarzt. Er wird gerne maßgeschneiderte Einbau dentalen Hilfsmittels und stellen Sie den Sitz zu machen, um es so effektiv wie möglich zu arbeiten.