Auch wenn es nicht zu sein die am weitesten verbreitete Methode in Zahnaufhellung, sind natürliche Methoden, meiner Meinung nach, eine viel bessere Option. In Whitening natürlich Ihre Zähne, können Sie ein schönes Lächeln haben nicht nur billig, sondern auch, ohne andere Bereiche Ihrer Zähne und Zahnfleisch zu schädigen. Hier sind 3 Methoden können Sie mit heute beginnen!
1. Diät - Sicherstellen, dass Sie eine gesunde ausgewogene Ernährung mit ausreichender Verzehr von rohen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse kann ein langer Weg zu gehen. Darüber hinaus sollten Sie vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel aussehen und Junk-Lebensmittel zum Mitnehmen. Wenn man diese kleinen Schritte, um Ausgleich Ihre Ernährung wird ein langer Weg zu gehen.
2. Rauchen - Während seine offensichtlich viel besser für Ihre Gesundheit Rauchen aufzuhören, es ist auch eine sehr gute Sache für die Farbe der Zähne. Es ist viel schwieriger für Raucher, ihre Zähne weiß zu halten, als es für die Nichtraucher ist.
3. Mundspülungen - Viele Menschen, darunter Zahnärzte, die Verwendung von verschiedenen Mundspülungen zu fördern, da sie Alkohol enthalten, der bei der Abtötung von verschiedenen Chemikalien im Mund sehr vorteilhaft sein kann. Während diese positive Ergebnisse sind, enthalten diese Mundspüllösungen auch andere Chemikalien und Partikel, die auf die Farbe der Zähne schädlich sein kann. Es ist sehr einfach für diese Chemikalien in wichtigen Teilen von Gewebe unter der Zunge zu absorbieren.
4. Wasser - Wasseraufnahme kann sehr wichtig sein, um Ihre Zahnweiß-Bemühungen. Es ist entscheidend, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Mund nach allen Mahlzeiten ausspülen. Dies hilft verschiedene Formen von Ablagerungen zu entfernen, die zu einer Verfärbung der Zähne später führen kann.