Bad Atem schafft eine ganz neue Schicht von Problemen in Ihrem Leben. Plötzlich fühlen Sie sich selbst bewusst und finden es schwierig, mit einem geliebten Menschen spontan engen Kontakt zu haben oder sogar das Essen schmecken Sie essen.
Die gute Nachricht ist, dass Mundgeruch Heilmittel für diejenigen, die ihre chronisch schlechten Atem zu heilen wollen. Wenn Sie einer jener Menschen, die sich nicht leisten können, einen Arzt zu besuchen oder wählt keinen Arzt zu sehen Ihr es dann sind hier einige Mittel zu Hause zu nutzen, um Ihre schlechten Atem zu heilen.
Bürsten und Flossing
Es scheint offensichtlich, dass Zähneputzen und Zahnseide ist eine einfache, kostengünstige schlechten Atem Heilmittel stinkenden Atem zu heilen. Aber nicht jeder nimmt diese kleinen Vorsichtsmaßnahmen ernsthaft für einen oder anderen Grund. Jeder sollte kümmern sich um ihre Zähne. Viele Krankheiten und Bedingungen beginnen mit den Zähnen. Suchen Sie nach Ihrer Mundhygiene und Ihre Hälfte Weg, um einen gesunden Körper zu haben.
Ignorieren Sie Ihre Zähne oder Zahnfleisch, und eines Tages, vielleicht nicht jetzt, aber in den kommenden Jahren, Bürsten und Flossing könnte die wenigsten Ihrer Probleme. So ist die größte Prävention Hausmittel ist eine gute Pflege Ihrer Zähne zu nehmen durch Bürsten und Zahnseide nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.
Wenn Sie nicht diszipliniert genug zu Bürste und Zahnseide dann werden Sie wahrscheinlich nicht wirklich wollen, um Ihre schlechten Atem zu heilen, und Sie sollten auf Münzstätten und Zahnfleisch eindecken, weil man sie für eine lange Zeit verwenden werden . So ist der erste der schlechten Atem Heilmittel ist sicher, dass Sie mit dem Offensichtlichen beginnen und kümmern uns um Ihre Zähne.
Avocado
Avocado ist eine der weniger bekannten der Hausmittel. Essen Avocado kann vielen Menschen helfen chronische stinkenden Atem Symptome zu lindern. Es ist leicht zu finden, relativ kostengünstig und mit den guten Fetten Ihr Körper braucht geladen. Avocado ist eine großartige Behandlung für Halitosis und versucht werden sollte.
Proteinzufuhr
reduzieren
Proteine sind eine der schlimmsten Übeltäter, wenn es darum geht, Sie stinkenden Atem zu geben. Wenn Sie einen hohen Protein-Diät, ob es für die Gewichtsabnahme ist oder einfach nur Gewohnheit Ihre regelmäßige Ernährung, betrachten weniger essen Steak und Huhn für eine Weile und erhöhen Sie Ihre frisches Obst und Gemüse Aufnahme und die Ergebnisse überwachen.
Sie sollten finden dass Ihr stinkenden Atem nachlässt und hoffentlich bedeutet, dass Sie sich bewusst weniger selbst über den Atem fühlen sollte, wenn die Menschen mit Ihnen zu sprechen kommen. Protein Reduktion ist eine der beliebtesten Hausmittel Atem. Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit weniger Protein und mehr frisches Obst und Gemüse und Sie können Ihre Halitosis
innerhalb weniger Tage, wenn nicht Wochen reduzieren.
Trinken Sie mehr Wasser
Die meisten Menschen nicht trinken genug Wasser. Die Steigerung Ihrer Wasseraufnahme mindestens acht Gläser sollten täglich spülen Sie das System von Bakterien und Toxine herum hängen. Dies ist eine weitere einfache, kostengünstige Mittel, die Ihnen den Atem leicht heilen kann. Die Menschen leiden oft mit einem trockenen Mund, diese Art der Entwässerung zu Mundgeruch führen.
Trinkwasser ist eine der besten Mundgeruch Heilmittel ist, können Sie versuchen Ihre schlechten Atem loszuwerden oder Halitosis. Wenn Sie nicht ein großer Fan von Wasser und Tassen Tee oder Kaffee zählen nicht weder Soda hat, dann Obst und Gemüsesäfte trinken oder Ihre tägliche Obst und Gemüse erhöhen, da sie vor allem Wasser und ein großes Heilmittel sind.
Niemand kann sich beschweren, dass jeder dieser schlechten Atem Hausmittel schwierig oder teuer sind, um zu versuchen. Aber um zu sehen, ob sie Sie sie für mindestens eine Woche zu tun, arbeiten müssen, möglicherweise sogar zwei bis Ergebnisse zu sehen, und wenn die Symptome andauern könnte es Zeit sein, Ihren Zahnarzt zu sehen, Arzt oder Ernährungs für mehr Mundgeruch Heilmittel.