Haben Sie jemals geschlafen neben jemandem, der seine /ihre Zähne während des Schlafes knirschte? Oder im Grunde um jemand zu sein, der es im Laufe des Tages tut? Ich weiß, Sie werden mir zustimmen, es ist ärgerlich. Nun, wenn Sie dies tun, oder jemanden kennen, es ist nicht nur eine Gewohnheit, sondern tatsächlich ein medizinischer Zustand. Es ist auch als Bruxismus bekannt. Es wirkt sich auf den Zustand der natürlichen Zahnschmelz und dies ermöglicht es Bakterien in den tiefen Zahnschichten zu gelangen. Regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt wird empfohlen, obwohl der beste Weg, zu wissen, wie mit seinen Ursachen zu behandeln.
Wut oder andere unterdrückt Gefühle, Angst, Mangel an Entspannung vor dem Schlafengehen , Stress, hyperaktiv Persönlichkeit etc. sind nur einige der physiologischen Faktoren, die Zähneknirschen verursachen. Eine falsche Ausrichtung der oberen und unteren Zähne trägt auch dazu bei. Doch nach Ansicht von Experten "Schule der Gedanken, seine Zuneigung nicht vollständig erklärt.
Also, wie können Sie sagen, wenn Sie von den Zähnen leiden Schleifen? Nun, die offensichtlichste ist, wenn Ihr Schlaf Partner darüber beschwert. Andere gehören beschädigte Emaille, Schmerzen in den Kiefer und Ohr Bereiche, gechipt oder abgeflachte Zähne, Beißen oder Ihre Lippen kauen und so weiter.
Zähneknirschen mit und kann behandelt werden können tatsächlich stoppen mit einfachen natürlichen Wege und somit keine Notwendigkeit für Drogen. In der Tat hören, beruhigende Musik, langes Bad entspannen, bevor Sie zu Bett gehen, Entspannungstechniken wie Yoga und Atemübungen und Aromatherapie wird Wunder tun. Alles, was Sie brauchen, ist für Sie zu einem Therapeuten oder einfach nur schauen über das Internet und Bruxismus wird eine Sache der Vergangenheit zu sprechen.