Sie würden nicht aus Verlegenheit, indem er Mundgeruch verursacht Leiden sein wollen, nicht wahr? Nun, wir alle tun. Und das ist, warum wir immer machen wollen sicher, dass unser Atem ist frisch und unser Mund ist immer sauber. Ja, die richtige Mundhygiene ist der Schlüssel zu halten schlechten Atem in Schach. Aber rate mal was? Nur lediglich eine mündliche Therapie ist nicht genug anaeroben Bakterien zu bekämpfen. Sie müssen genaue Kenntnis dieser Bedingung zu haben, so dass Sie wissen werden, genau das, was, wann immer schlechten Atem Streiks zu tun. Ja, Mundgeruch Krankheit kann von Zeit zu Zeit treffen. Und es ist, was sollte man vorbereitet sein.
Das erste, was Sie brauchen, ist wissen, was schlechten Atem Krankheit wirklich ist. Es gibt viele Ressourcen gibt, wo Sie alle Informationen über Halitosis finden können, oder was als Mundgeruch bekannt. Sie können im Internet suchen, einige Bücher und Zeitschriften über die Mundgesundheit zu lesen oder Sie können darüber direkt zu Ihrem Zahnarzt gehen und fragen. Und zusammen mit Informationen über schlechten Atem zu finden, werden Sie auch über die verschiedenen Dinge, die schlechten Atem verursachen können.
Also, was sind die Täter? Hier sind einige:.
o Karies - wenn ein oder zwei der Zähne Verfall haben, können Sie erwarten unangenehmen Mundgeruch zu haben
o Parodontalerkrankung - auch als Parodontose bekannt; wenn Sie irgendein Problem mit Ihrem Zahnfleisch haben, sind Sie höchstwahrscheinlich schlechten Atem
haben
o Plaque - wenn Sie Plaque oder sogar einige Speisereste zwischen den Zähnen, besteht ein hohes Risiko, dass Sie schlechten Atem haben wird
o trockener Mund - wir Speichel müssen die Lebensmittel in den Mund zu waschen, aber wenn Sie trockenen Mund haben,
diese Nahrungspartikel dort bleiben und verursachen unangenehmen Geruch
o Tonsillen oder Rachen-Infektion - einige Probleme in der Kehle auch zu verursachen Mundgeruch
bekannt
Wenn Sie bereits den Verdacht, dass Sie schlechten Atem haben, ist es besser, dass Sie wirklich einen Zahnarzt zu konsultieren. Ihr Zahnarzt wird wissen, was zu tun ist, Ihr Problem zu lösen. Üblicherweise wird eine Prophylaxe durchgeführt werden, um zu sehen, ob Zahnbelag oder Nahrungs Stagnation ist die Ursache für Mundgeruch. Nun, falls es keine mündliche Ursache identifiziert, können Sie anderen Kliniken zu besuchen müssen, die in Atemgeruch Probleme spezialisiert sind. Oder vielleicht bist du nur zu bewusst über den Atem, und das Problem ist psychologischer Natur.
Aber, weißt du was? Nachdem eigentlich ein frischer Atem auf Ihre Mundhygiene hängt und wie Sie sich selbst kümmern. Im Folgenden sind einige der Dinge, die Sie tun können, Ihren Atem immer gut riechen zu halten;
o Nicht nur Pinsel - schlicht Bürsten nicht genug ist, um die Zähne und Mund zu reinigen; Darüber hinaus müssen Sie oder andere spezielle Bürsten Zahnseide nach Empfehlung Ihres Zahnarztes, um sicherzustellen, dass schwer zu erreichenden Stellen im Mund sind auch gründlich gereinigt
o die Zunge reinigen -. Zahn Experten empfehlen, dass Sie verwenden Zungenreiniger Ihre Zunge zu reinigen, um den Rückenbereich nach oben, da dort geruchsverursachende Bakterien leben
o Mouthwash es -. vor dem Schlafengehen oder jedes Mal, wenn Sie nach dem Essen nicht putzen können, ist es ratsam, zu verwenden, Mundwasser
o Richtige Ernährung -. frisch und faserige Gemüse zu essen finden Sie saubere Mund die ganze Zeit halten helfen. zu viel Kaffee vermeiden wird auch helfen,
o Trinken Sie mehr Wasser -.. viel Wasser trinken wird Ihr Körper produzieren mehr Speichel helfen, die benötigt wird, um die Speisereste im Mund zu spülen