Bad Atem jemand oder in jedem Alter passieren kann. Sobald Sie die Ursache für den schlechten Atem bestimmt haben Sie von den zahlreichen Lösungen für schlechten Atem können wählen, die verfügbar sind.
Manchmal tritt Mundgeruch aufgrund eines zugrunde liegenden chronischen medizinisches Problem wie Diabetes, Infektionen der Atemwege, der Leber Dysfunktion oder Nierenerkrankung. Holen Sie sich von einem Arzt überprüft diese Ursachen für den Mundgeruch zu beseitigen.
Wenn Sie nicht von einer der oben genannten Krankheiten leiden und immer noch von diesem Zustand leiden, dann können Sie die verschiedenen Kuren und Methoden folgen zu verhindern von Mundgeruch.
schlechter Atem kann eine vorübergehende Phase wie, wenn Sie Zwiebeln oder Knoblauch haben. Um Ihre stinkenden Atem zu solchen Zeiten Maske, saugen an einem Keil von Zitrone mit Salz bestreut.
Aber loswerden chronisch schlechten Atem, stellen Sie sicher, dass Sie nicht über das Zahnfleisch oder Abszesse im Zahnfleisch blutet, da dies eine der wichtigsten Ursachen für schlechten Geruch in der Luft. Karies zu führen, um das Bakterienwachstum in schlechtem Atem führen. Um zu verhindern, diese Bedingung besuchen Sie Ihren Zahnarzt mindestens alle sechs Monate.
Wir in der Regel Stress setzen auf unsere Zähne Putzen nach jeder Mahlzeit, aber wissen Sie, unsere Zunge ist auch ein Täter in ausgeht, fauligen Atem? So, während Bürsten geben Sie Ihre Zähne gleich, wenn nicht mehr, Betonung auf der Zunge mit einem Zungenschaber. Dies liegt daran, die Oberfläche der Zunge sammelt klebrigen Bakterienspeisereste, zu schlechten Gerüchen führen.
Das Kauen Blätter Minze und Petersilie entlastet Sie von stinkenden Atem. Nach dem Kauen, wenn Sie diese schlucken, können Sie frischen Atem für längere Dauer haben, wie diese Pflanzen scheinen die Darmgas fördern eine gute Verdauung.
Essen Sie eine ausgewogene nahrhafte Lebensmittel, bestehend aus viel zu reduzieren von Obst und grünem Gemüse. Sie sollten darauf achten, zu beachten, dass einige Mängel wie Vitamin A, Zink usw. zu Mundgeruch führen.
Trinken Sie viel Wasser eine weitere einfache Lösung ist dieses Problem loszuwerden. Wenn Ihr Körper dehydriert ist, wird es nicht die Produktion von Speichel ermöglichen führenden Mund, um zu trocknen und dies führt zu schlechten Atem.
Sie den Mund mit Wasser den ganzen Tag spülen. Swish Wasser im Mund nach jeder Mahlzeit, um die Speisereste aus dem Mund werfen.