Es gibt viele Dinge zu Hause, die Ihnen eine schnelle und einfache Lösung, um schlechten Atem zu bieten hat, aber für sie zu arbeiten, müssen Sie nicht nur zu wissen, was sie; Sie müssen auch sie fleißig zu verwenden. Viele Leute wollen, um ihre schlechten Atem loszuwerden und sogar die Mühe machen, um Heilmittel zu lernen, aber wenn die Zeit, sie zu benutzen kommt, sie zu verschleppen.
Die Mehrheit der Menschen mit ihrem täglichen Leben beschäftigt sind und es kann nicht immer einfach sein, Zeit nehmen, um Ihre Zähne und Mund zu reinigen, vor allem wenn man in wichtigen Business-Meetings sind oder aus Besorgungen. Aber ein schlechter Atem Problem muss ernst und Heilmittel nach Hause genommen werden kann eine große Hilfe sein.
Lassen Sie uns sehen, was diese Mittel tatsächlich sind und dann herauszufinden, wie man sie egal verwenden können, wie beschäftigt Sie sind.
die erste und wichtigste Sache, die Sie tun können, ist von der Quelle des Problems zu entledigen. Was geht in Ihnen den Mund, was auch immer in Ihre Ernährung geht, ist die wichtigste Sache der Mundhygiene vernachlässigt und nicht regelmäßig putzen und Zahnseide.
Nichts in der Welt wird Sie, wenn Sie helfen Sie helfen, sich nicht durch Bürsten und Zahnseide regelmäßig. Man muss es einen Punkt, um dies zu tun, jeden Morgen, bevor Sie das Haus verlassen. Fünf Minuten ist alles was man volle Aufmerksamkeit zu geben, um Ihre Bürsten nimmt, Reinigen Sie Ihre Zähne, Zahnfleisch, Wangen und Zunge. Vergessen Sie nicht, sehr gut zu spülen und mit Nachdruck loswerden aller Bakterien und Keime zu erhalten, die über Nacht in den Mund angesammelt werden können.
Einer der Hausmittel, die leicht verfügbar ist, Flossing. Flossing ist von größter Bedeutung, auch nach dem Mittagessen oder jede Mahlzeit wie Bürsten ist. Nicht wenige Menschen zu vermeiden nach dem Mittagessen Flossing, vor allem, wenn sie bei der Arbeit oder aus sind. Wenn Sie nicht regelmäßig Zahnseide gibt es oral piks und tragbare Seide Geräte, die einfach zu bedienen sind verwenden können.
In der Tat, auch wenn Sie nicht putzen, können Sie immer noch Zahnseide und die Zahnseide hilft der Nahrung loszuwerden Partikel und Verschmutzungen, die einfach weg gespült werden kann. Wenn Sie nicht nach Flossing putzen kann, schwenken Sie etwas Wasser um den Mund und spucken es aus. Eine solche einfache Hausmittel für schlechten Atem können Sie den ganzen Tag in der Bucht schlechten Atem helfen, egal wo Sie sind oder was Sie tun. Eine andere einfache und sichere Heilmittel für schlechten Atem
ist viel Wasser trinken. Wenn Sie halten Sie sich mit Feuchtigkeit versorgt die ganze Zeit, können Sie von Mundgeruch loszuwerden, die durch einen trockenen Mund noch verstärkt werden kann. Wenn der Mund trocken ist, können Keime und Bakterien leicht vermehren und die Inzidenz von Wulst Atem erhöhen. Merkwürdiger viele Menschen nehmen nur koffeinhaltige Getränke, Soda und andere Getränke nicht ahnend, dass diese nicht in Feuchtigkeit oder Spülen des Mundes helfen.
Andere schnelle Hausmittel Dinge wie Antazida, weil schlecht sind Atem kann den ganzen Weg aus dem Magen kommen. Wenn Sie stark gewürzte Speisen zu viel essen oder zu essen, wird Ihr Magen mehr Säure produzieren die Nahrung zu verdauen, und dies kann in schlechten Atem zurück in die Speiseröhre Reflux.
Die Säure und durch den Magen Säfte können malodorous Geruch verursachen . Antazida können bei der Beilegung des Magens und neutralisieren die Säure als Dose Milch, Fruchtsäfte und Selterswasser helfen. . Trinken Sie viel Wasser mit oder nach Ihrem Essen hilft auch bei der Bewegung es schneller durch das Verdauungssystem, so dass die Chancen oder schlechten Atem Rückgang
Genau das, was Hausmittel sind zu wissen, Mundgeruch zu bekämpfen, ist nicht genug - Sie brauchen zu nutzen regelmäßig.