einen schlechten Atem zu haben, ist nicht eine gute Sache, und Sie können auf andere Menschen zu sprechen fühlen in Verlegenheit bringen. Wenn Sie es zu heilen wollen, müssen Sie einige Hausmittel für schlechten Atem zu erfahren, wo Sie es in Ihren eigenen vier Wänden und natürlich tun können. Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie versuchen, Hausmittel für Mundgeruch, das Ergebnis ist viel besser als eine schlechte Atem Produkt zu kaufen.
Im Grunde ist die Ursache für schlechten Atem, weil von dem, was Sie täglich essen. Wenn Sie sich nicht daran, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu stoppen, wird Ihr Atem schlecht riechen. Hier sind einige Hausmittel für schlechten Atem können Sie ausprobieren. Eines davon ist durch eine Backpulver zu nehmen und es mit einem Glas Wasser mischen. Ein Löffel Backpulver ausreichend.
Gurgeln Sie die Mischung in den Mund für 30 Sekunden und nicht schlucken es. Tun Sie dies zweimal pro Tag. Langsam wird Ihre schlechten Atem weg.
weniger Nahrung zu sich nehmen mit weniger Protein ein weiteres Hausmittel gegen Mundgeruch ist. Obwohl Protein bei der Unterstützung der Gewebewachstum gut ist, aber indem man zu viel, um es Ihren Atem riechen schlecht verursachen kann.
Nehmen Sie weniger Fleisch und Fisch pro Tag. Sobald Sie das Gefühl, dass Ihr Mund besser riecht, können Sie mehr Nahrung mit Eiweiß essen, sondern versuchen, es zu kontrollieren. Auch essen frisches Gemüse viel, da dies den schlechten Geruch zu reduzieren und Ihren Körper mehr Energie.
viel klarem Wasser Trinken wird helfen, diese stinkende Keime im Mund zu töten und jeder kann diese Art von zu Hause aus tun Heilmittel für schlechten Atem. Wasser kann reinigen und von denen, links über Nahrung in den Mund loszuwerden.
Reduzieren Sie die Menge an Kaffee zu trinken, Tee, Wein und so weiter, die eine hohe Menge an Zucker haben. diese Art von Trinkwasser wird nur zu Zahnfleischerkrankungen führen, so machen Sie Ihre besten nur klares Wasser zu nehmen. Nehmen Sie mindestens 1,5 Liter oder 8 Gläser Wasser jeden Tag.
ein Pfefferminzblätter kauen ist auch als Hausmittel gegen Mundgeruch zu empfehlen. Haben Sie Sonnenblumenkerne zu Hause? Wenn Sie das tun, versuchen Sie es zu essen wie die Samen den schlechten Geruch des Atems heilen kann.
Ananassaft durch Unterstützung ist auch gut als auch den schlechten Geruch zu beseitigen. Vergessen Sie nicht, Ihre Zähne zu putzen jeden Morgen, nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen. Bürsten ist immer noch das wichtigste, was Ihr Mund riecht gut zu machen.
Wie Sie sehen können, sind die meisten der Hausmittel für schlechten Atem leicht an Ihrem sehr zu Hause getan. Sie brauchen keine teuren Produkte auch immer zu kaufen Sie Ihre stinkenden Atem zu heilen. Es liegt an Ihnen, alle zu Hause die zur Verfügung stehenden Materialien und Zutaten zu verwenden.