Die meisten Menschen, die auf einem hohen Protein-Diät gehen, sind diejenigen, die ihre Muskeln oder diejenigen, die Gewicht verlieren wollen, bauen wollen. Diese beiden Kategorien am Ende mit dem Problem der schlechten Atem und frage mich, wie es loszuwerden. Der einzige Weg, dieses Problem loszuwerden, ist eine medizinische Beratung zu haben, und mit dem Mundgeruch tun, weg ein für allemal. Beide haben das Problem der Aufbau ihrer Körpermasse und Gewicht so schnell wie möglich zu verlieren, also müssen sie professionelle Hilfe das Richtige mit ihren Ernährungsgewohnheiten zu tun.
1. Wenn die Nahrungsaufnahme nicht ausgeglichen ist, gibt es Probleme
Wenn man eine auf einer Faddiät wie ein High-Protein ist, und das Problem der schlechten Atem entsteht es offensichtlich ist, dass die Nahrungsaufnahme nicht eine ausgewogene Ernährung ist, und Sie müssten korrigieren loszuwerden, die schlechten Atem zu bekommen. Vielleicht möchten Sie Fett schneller zu verbrennen, aber die normalen Parameter des Körpers auch gepflegt werden müssen.
Es ist eine Ansammlung im Blut von Ketonen einmal ein dieter auf einem hohen Protein-Diät geht und diese verursacht schlechten Atem. Der Körper produziert Ketone, wenn es Fett verbrennt, wenn es keine Kohlenhydrate in der Nahrung sind. Ketone aus dem Körper im Urin, Schweiß und Luft ausgestoßen wird. Dies ist die grundlegende Ursache für schlechten Atem bei denen, die auf einem hohen Protein-Diät sind.
2. Was ist das Heilmittel Menschen auf einem hohen Protein-Diät mit schlechtem Atem zu geben
Der einzige Weg, und natürlich der beste Weg, auf irgendeine Form von gesunden Kohlenhydraten auf die tägliche Aufnahme von Nahrung hinzuzufügen ist. Die meisten Leute denken, dass hohe Protein nur aus Meeresfrüchten und Fleisch gewonnen wird, aber das ist nicht so. Es gibt viele vegetarische Nahrungsmittel, die eine gute Proteingehalt der Diät geben sowie eine bestimmte Menge an Kohlenhydraten zu. Ein solches sehr gutes Beispiel ist Bohnen, die eine gute Balance von Proteinen und Kohlenhydraten gibt, so dass die gespeicherte Fett nicht in einer unvollständigen Verfahren verbrannt. Ein anderer Weg, schlechten Atem von einem hohen Protein-Diät zu verhindern, ist die Ketone aus den Poren in der Haut zu schwitzen, um mehr Zeit in der Sonne oder in der Sauna zu verbringen, anstatt aus dem Atem. viel Wasser zu trinken ist eine weitere Option, so dass Sie die Ketone im Urin passieren und auch diejenigen, die in den Mund zu verdünnen sind Mundgeruch zu verhindern.
3. einen Arzt konsultieren
ein paar grundlegende Heilmittel vorschlagen, ist in Ordnung, aber für den Fall gibt es eine zugrunde liegende ernstes Gesundheitsproblem ist es besser, dass die Person einen Arzt sieht. Nicht diagnostizierte Diabetes oder Diabetiker, die nicht ihre Zuckerspiegel unter Kontrolle haben könnte auch schlechten Atem, weil von Ketonen, die im Blut aufzubauen. Dieser Aufbau von Ketonen im Blut könnte sich das Leben, wenn nicht in der Zeit gesehen werden droht.