Dies ist nur immer zu viel zu sein! Ich habe Angst, irgendwohin zu gehen wegen der Sorge werde ich jemanden mit beleidigen, wie schlecht mein Atem riecht. Gibt es jemanden gibt, der kann mir sagen, wie Mundgeruch zu stoppen?
Keine Angst, dieses Problem nicht so schwer zu bekämpfen, wie es scheint. Zu sehen sind einige hilfreiche Ideen, die in Ihre regelmäßige Routine eingebaut, wenn, sollten Sie in Ihrer Suche zu helfen zu lernen, wie man Mundgeruch zu stoppen.
Ob Sie es wahrhaben wollen oder nicht, die Zunge spielt eine ebenso große Rolle bei der Probleme mit Ihrem Atem an, als Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch. Die Bakterien werden oft auf der Rückseite Ihrer Zunge aufzubauen und Chaos auf den Atem anrichten. Ein weißer Belag auf der Zunge ist ein wahrscheinlich Schuldige. Mit einer weichen Zahnbürste oder Zungenschaber, bieten sie Abschied und frischer Atem "Hallo" sagen.
Ausspülen mit einer verdünnten Lösung von Wasserstoffperoxid zweimal täglich wird dazu beitragen, die überschüssigen Bakterien im Mund zu töten. Sie können fühlen Sie sich an der Mündung ein wenig aufgrund des Verhaltens des Wasserstoffperoxids zu schäumen beginnen; jedoch 45 Sekunden spülen und gurgeln wird Wunder für die Frische des Mundes und Atem zu tun.
Eine andere Antwort, wie Mundgeruch zu stoppen ist, Lebensmittel zu essen, die Ihnen den Atem zu verbessern. Pfefferminz-Tee ist nicht nur erfrischend; es wird auch den Atem zu verbessern. Darüber hinaus Gewürze und frische Kräuter wie Koriander, Petersilie und Ingwer hinzugefügt, um Ihre Mahlzeiten helfen.
Schließlich, Reinigen Sie Ihren Doppelpunkt. Wenn Ihr Darm Marmelade mit Junk verpackt wird, wird der Geruch von dem Zeug irgendwo hin. Der bevorzugte Weg ist ist das Ende. Fiber und Wasser richtig verbraucht wird, kann dabei helfen und werden bei Ihrer Suche von Hilfe, wie Mundgeruch zu stoppen.