Jeder will eine Million Dollar-Lächeln zu haben. Also wussten Sie, dass Sie Ihre Zähne ihre besten aussehen helfen können mit einer ausgeglichenen pH-Wert in der Mundhöhle beibehalten? pH misst, ob eine Substanz sauer oder alkalisch ist. Ein pH-Wert von 7,0 gilt als neutral. PH 7 ist alkalisch.
Ein gesunder Mund sollte einen neutralen pH-Wert (etwa 7,0) haben. Deshalb ist es wichtig, unsere Zähne nach dem Essen zu putzen, und auf jeden Fall nach Süßigkeiten zu essen. Vergessen Sie nicht, auch Zahnseide! Wenn Sie diesen wichtigen Schritt überspringen, durch Bürsten allein, werden Sie nur etwa 40% der zu entfernen, was an diesem Tag, um Ihre Zähne klebt.
Wenn der pH zu sauer ist ...
Sie können zu prüfen, die Menge an Süßigkeiten Begrenzung in Ihrer Ernährung während dieser Halloween-Saison, vor allem, wenn Sie Ihre Zähne die Gesundheit pflegen wollen. Nach dem Essen Süßigkeiten oder Trinken gezuckerte Getränke, wie Saft oder Soda, der pH-Wert im Mund fällt, immer sauer. Sauren Umgebung in der Mundhöhle ist ein Nährboden für die Bakterien, die für Kohlenhydrate abzubauen. Dieser Prozess erhöht die Azidität Mund noch weiter. Wenn der pH-Wert in den Mund bleibt sauer (7,0). Das führt zu Bakterienproliferation. Jedoch in einer basischen Umgebung wachsenden Bakterien unterscheidet sich von Bakterien in saurer Umgebung gedeihen. Sie verursachen Zahnfleischerkrankungen und Drachen Atem. Sie sind auch verantwortlich für das Härten von Zahnstein.
Was ist Tartar?
Tartar oder Kalkül, ist die gehärtete Ablagerung auf den Zähnen, die in Gegenwart von Speichel bildet, Schutt, Mineralien und Zahnbelag . Tartar hat eine raue Oberfläche, die weitere Aufbau von Plaque fördert und damit die Gesundheit von Zahnfleisch zu bedrohen. Plaque, die auf Kalkül sammelt verursacht eine Entzündung und Zahnfleischrückgang. Darüber hinaus kann Kalkül in Taschen zwischen den Zähnen erstrecken und Bakterienwachstum fördern, die zu Herz-Kreislauferkrankungen in Verbindung gebracht wird. Um Kalkül Aufbau, Bürste nach dem Essen, Zahnseide mindestens einmal pro Tag zu vermeiden, und sehen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig für den Check-up und Reinigung.
Also, wenn Sie einen süßen Zahn haben, nicht berauben Sie sich selbst von Leckereien, aber verantwortlich für Ihre Mund Heide nehmen: die Zähne putzen, nachdem Sie frönen
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