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Mundgeruch (Halitosis) - Dos und Don'ts

 

Haben Sie schon einmal mit Panik überwältigt worden von lediglich Ihren Mund zu öffnen? Haben Sie in einem solchen Zustand gewesen, wo man etwas zu sagen erforderlich, aber ... Sie erkennen es und sie werden erkennen, es ... Bad Breath! Die Realität ist, sind Sie nicht der einzige, der an dieser Krankheit leidet ... Halitosis. Tatsächlich beeinflusst Halitosis oder Mundgeruch mehr als 50 bis 80.000.000 Amerikaner. Mit anderen Worten, fast 1 aus jeden 4 Personen aus ihren schlechten Atem gedemütigt. mit schlechtem Atem Umgang kann sehr schrecklich sein. Sie stören ständig selbst darüber nachzudenken, wie Ihr Atem riecht es ist aber so schwer, sicher zu wissen, ob es in irgendeiner Weise Riechen! Es kann verlockend sein, einige Münzstätten oder Mundspray zu nehmen, obwohl das Problem ist, dass sie wirklich auf lange Sicht Dinge schlecht zu machen. Und ein zusätzliches Stück Kaugummi kauen ändert nichts an der Realität, dass Sie einige oder alle der folgenden Umstände erfahren haben.


Es gibt so viel widersprüchliche Informationen da draußen, wie erfolgreich heilen Ihre schlechten Atem. Sie können es nicht verstehen, obwohl verschiedene Produkte entwickelt, in der Realität, um Ihren Mund austrocknen und sind in der Regel eine Verschwendung von Geld. Es gibt zwei mögliche Ursachen für schlechten Atem haben. Eine davon ist, wenn Sie Magen Nahrung zu verdauen, Gase produziert werden. Der Geruch dieser Gase können je nachdem, welche Lebensmittel Sie verbrauchen. Zweitens, prowling Bakterien im Mund

Schlechter Atem Patienten stehen die folgenden Umstände:..

o Menschen von gerade Kontakt mit Ihnen bleiben weg aus dem Grund Ihrer schlechten Atem
< p> o ein konstanter Geschmack im Mund.

o Menschen für Kaugummi oder Münzstätten fragen oft.

o eine gelbe oder weiße Beschichtung auf der Zunge manchmal mit schlechtem Atem verbunden.

o sein offensichtlich mit einem Mangel an Vertrauen beruflichen und persönlichen Fähigkeiten für den Grund der schlechten Atem zu stören.

Wenn Sie von Mundgeruch leiden, könnten Sie beherrschen zu dieser unerträglichen Liste zu befestigen. Fügung, sind Millionen von Menschen aggressiv schlechten Atem Heilung von täglich

Bad Breath:. Die Dos und Don'ts

Die Dos

1. Gehen Sie zu Ihrem Arzt und Zahnarzt für Ihre schlechten Atem. Was? Nur in einigen Fällen könnte es als Gewebe Dilemma erkannt werden.

2. Haben Sie Ihre Zähne zweimal jährlich effizient gereinigt.

3. Beschäftigen eine Fluoridzahnseide und Zahnseide regelmäßig, um sich selbst von schlechten Atem verursachen Nahrung und Bakterien in den Zähnen zu löschen.

4. Trinkwasser hat viele Vorteile. Trinken 10-12 Gläser Wasser täglich. Mundtrockenheit ist eine Ursache für schlechten Atem.

5. Essen Minze, Nelken, oder Fenchelsamen für ein leichtes Aroma bei schlechtem Atem.

6. Waschen Sie Ihren Mund mit Wasser sofort nach Lebensmitteln mit Milch oder reich an Eiweiß zu essen.

7. Versuchen Sie verbrauchen Gemüse und Früchte (reich an Wasser) in dem Maße, ist machbar!


Die Don'ts

1. Sie nicht, Ihren Mundgeruch zu übersehen. Educating selbst ist die Lösung für Ihr Problem ... so, erzogen werden!

2. Ich trinke nicht mehr Menge Kaffee. Es wird Ihnen den Atem von schlechterer Qualität drehen.

3. Stoppen Sie nicht, darüber nachzudenken, die Rückseite Ihrer Zähne zu reinigen. Bakterien und Lebensmittel, die die Hauptschuldigen für schlechten Atem, vor allem in diesem Ort überleben.

4. Nicht immer versuchen, Ihre Zunge mit Zahnpasta zu reinigen. Spülen Sie Ihre Zahnbürste in Mundwasser auftragen und sanft einmassieren Rückseite Ihrer Zunge.

5. Ich trinke nicht überschüssige Menge an Alkohol. Alkohol wird trockener Mund Zeit zu machen und wieder verursacht schlechten Atem.

6. Machen Sie, wenn Sie Ihre Medikamente trockener Mund oder Baumwolle Mund produzieren. Dies wird auch schlechten Atem erzeugen.

7. Fluorid wirkt als Superagent in gegen schlechten Atem zu bekämpfen. Mehrere Zahncremes, Mundspülungen und Zahnseiden usw. haben Fluorid.