richtig ist Flossing zwingend notwendig, um zu verhindern, dass Verfall zwischen den Zähnen in den Bereichen Bildung in die Ihre Zahnbürste nicht erreichen kann. Die richtige Zahnseide hilft, die Bakterien zu entfernen, die in Plaque und Zahnstein aufbauen.
Egal, wie viel Sie Pinsel und wie hart Sie Ihre Zähne putzen, ist das Bürsten der Plaque zwischen den Zähnen nicht entfernen. Aus diesem Grund Flossing abgeschlossen sein muss richtig mit jedem Bürsten.
korrekt ist getan Flossing eines der mächtigsten Werkzeuge, die Sie haben gegen Bakterien, Plaque und Zerfall zu bekämpfen. Dieser Zerfall kann zu Zahn- und Zahnfleischerkrankungen voranschreiten und dann Verschlechterung schließlich Knochen.
Hier sind die Schritte, die Sie richtig die Bildung von all diese Probleme zu verhindern, Zahnseide zu nehmen.
1. Nehmen Sie einen 18-Zoll-Stück Zahnseide aus dem Seidenvorrichtung.
2. Wickeln Sie die Zahnseide um Ihre beiden Zeigefinger.
3. Beginnend an einem Ende der Zähne und entweder oben oder unten, Zahnseide zwischen jedem Zahn in und achten Sie darauf, sorgfältig die Zahnseide bringen zwischen den Zähnen mit aus der Zahnseide in das Zahnfleisch schnappen, da diese Blutungen und Reizungen verursachen. Vermeiden Sie die Dreiecks Papille zwischen den Zähnen.
4. Einer der wichtigsten Schlüssel, Ihre Zähne Flossing ist, um sicherzustellen, jeden Zahn zu Zahnseide.
5. Machen Sie eine C-Form aus der Zahnseide und bewegen Sie sie vorsichtig zwischen jedem Zahn, auf dem Zahnfleisch gehen und etwas unter auf der Basis des Zahnes.
6. Ersetzen Sie die Abschnitte von Zahnseide, wenn es Ausfransen oder eine Verschlechterung der Zahnseide, jeden Zahn, oder jedem anderen Zahn.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten für Flossing. Die Auswahl der besten Flossing Option für Sie machen es einfacher und bequemer, zusätzlich zu einer effektiveren für Sie.
Floss Optionen
gewachste Zahnseide
Band Flossing
< p> Bewässerungsgeräte funktionieren gut, wenn Sie nicht die Zahnseide in den Fingern gut halten. Floss Halter
, die gut für die Menschen sind, die weniger Geschicklichkeit in ihren Händen haben.
Sie aromatisierten Seiden wie Minze bekommen können, und Orange.
Neben Flossing ist Bürsten ein sehr wichtiger Bestandteil der Mundhygiene-Prozess. Mit Zahnseide und Bürsten zusammen, erhalten Sie einen signifikanten Unterschied in der Pflege, Farbe zu sehen und folgen ups, die nach einem Monat Zeitraum auftreten.
Professionelle Reinigung bei Ihrem Zahnarzt Büro mit den Bakterien helfen und Plaque, die Sie nicht in der Lage mit Zahnseide und Bürsten zu bekommen. Deshalb ist es wichtig, mit Ihrem Halbjahres cleanings Schritt zu halten.
Eine gesunde Ernährung wird auch mit der Verringerung der Plaque auf den Zähnen zu helfen. Dies ist Nahrung, die reich an Ballaststoffen ist, mit Vitaminen und Mineralien. Lebensmittel wie Äpfel sind gute Quellen für Bakterien Optionen für zwischendurch mal die Reinigung, die Sie nicht putzen kann.
Mit jedem dieser Dinge auf Ihrer Seite arbeiten zu einem gesünderen Mund und Lächeln zu schaffen, werden Sie sehen ein großes Lächeln in kürzester Zeit. Denken Sie daran, dass Sie besser dran Flossing als alles sein würden Sie für Ihre Zähne tun können. Also nicht überspringen oder zu vergessen. Wenn Sie das Gefühl, dass Sie nicht für einen oder anderen Grund Zahnseide kann, fragen Sie Ihren Zahnarzt Sie einige Optionen zu geben, die Sie versuchen können, zu helfen.
Flossing nicht etwas ist, das aufgehoben werden kann. Mehr Zähne sind Verlust aufgrund von faulen Mundhygiene Gewohnheiten, als durch irgendetwas anderes. Mit allen Optionen für Zahnseide und Bürsten, wäre es schade, Pflege für Ihr Lächeln beiseite zu legen.