Was ist Halitophobie? Wörtlich ist es eine Angst vor Mundgeruch: Angst vor schlechten Atem haben, die andere Offensive zu finden. Und wenn man darüber nachdenkt, so gut wie alle von uns haben diese Angst zu einem gewissen Grad. Wie komfortabel sprechen Sie direkt mit jemandem, der nah genug ist, einen guten Hauch des Atems zu gat, sobald man den Mund öffnet? Wie oft kaufen Sie Pfefferminzbonbons oder Mundwasser verwenden? Wie oft Sie bemerken Halitosis jemand anderes und lösen Sie Ihre eigenen Mundhygiene zu verbessern? Niemand will schlechten Atem.
Einige von uns über ein mildes Besorgnis über schlechten Atem gehen und zu entwickeln, was delusional Halitosis genannt wird, den falschen Glauben, dass wir schlechten Atem haben, wenn tatsächlich tun wir nicht. In seiner extremsten Form kann dieser Glaube dazu führen, Menschen zu ungewöhnlichen und möglicherweise schädlichen Längen zu gehen, um ihre imaginäre Halitosis zu heilen. Sie können auch zurückgezogen werden, die Gesellschaft anderer zu vermeiden und sozialer Isolation leiden. In diesen Fällen ist das Problem Halitophobie, nicht schlechten Atem selbst, aber es kann als die reale Sache genauso schädlich sein. Beide Bedingungen sollten ernst genommen werden.
So ist es normal, von einem geringen Grad von Halitophobie zu leiden. Für die meisten von uns, eine regelmäßige Routine der Mundhygiene und professionelle Zahnpflege, mit Schweigen über den Zustand unserer Atem von Familie und Freunden kombiniert, ist genug, um uns zu versichern, dass alles gut ist. Aber wenn Sie sich Sorgen zu stark, vielleicht sogar in einer milden Form von Wahn Halitosis Rutschen, nehmen Sie einige Schritte, um die Wahrheit der Sache zu bestimmen. Holen Sie sich eine objektive Meinung: einen Termin mit Ihrem Hausarzt für einen Gesundheitscheck machen, wenn Sie nicht, dass in einer Weile getan haben, und den Atem im Gespräch sind. Haben Sie eine zahnärztliche Kontrolluntersuchung als auch und fragen Sie Ihren Zahnarzt für eine professionelle Meinung Atem und Mundgesundheit. Fragen Sie Ihren Ehepartner, ein enges Familienmitglied oder einen guten Freund für eine ehrliche Beurteilung Ihrer Atemgeruch. Und glauben, was diese Leute sagen, -., Wenn sie erkennen, kein Problem dann wahrscheinlich gibt es nicht eine
Wenn Gefühle der wahnhafte Mundgeruch bestehen bleiben, kann es hilfreich sein, routinemäßig etwas Atem zu verwenden Produkte Auffrischen, wenn nur Selbstvertrauen aufzubauen. Dies könnte bedeuten, nur den Zähler Atem Münzstätten mit über (aber sugarless diejenigen wählen, so dass Sie nicht Karies ermutigen oder sogar schlechten Atem selbst). Alternativ sind stärker Atem Produkte zur Verfügung. Aber verwenden Mäßigung und wählen Sie sorgfältig. Viele der besten Atem heutigen Produkte wurden entwickelt, um die Quelle des Geruchs zu zielen, nicht nur den Atem zu erfrischen, und viele der einfachen fresheners kann mehr schaden als nützen, vor allem tun, wenn das Problem Halitophobie ist, nicht Halitosis. Wählen Sie ein Produkt, das eine gute Mundgesundheit unterstützt und hat nur minimale Nebenwirkungen. Und wenn Nebenwirkungen auftreten, nicht mehr verwenden und versuchen, etwas anderes.