1. Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver, nur ein wenig geht ein langer Weg. ein bisschen nass Pinsel nimmt die Bürste wie Zahnpasta einige Backpulver dann. Wenn Sie den Geschmack hassen können Sie Ihre Zähne mit echten Zahnpasta Nachwort zu putzen. es wirklich den Atem frisch riechen auch gemacht und es ist billig!
2. Wasserstoffperoxid als Spülung unter Verwendung von vor dem Zähneputzen kann es brennt ein wenig. Es ist nicht gut schmecken, sollten Sie es nicht schlucken. Oder können Sie Wasserstoffperoxid auf mit Q-Tips setzen
Sie vorsichtig mit dem Peroxid, könnten Sie Ihr Zahnfleisch & amp beschädigen. Zähne. Verwenden Sie das Peroxid nicht zu oft.
3. Wasserstoffperoxid und Backpulver Mischung. Anwenden auf Oberfläche der Zähne, lassen auf eine halbe Stunde, abspülen, wenn das Zahnfleisch dann zu stechen beginnen benutzen, um Ihre Zahnbürste wirklich, damit es funktioniert. Es ist zu abrasiv jeden Tag zu tun. Verwenden Sie diese Methode nicht mehr als 1 oder zweimal pro Woche. Passen Sie es nicht schlucken.
4. Sie können Crest Whites verwenden. Es funktioniert großartig !. Sie werden etwa 20- $ 25 $ kosten. Wenn Sie nicht wollen, dass viel Einsatz Peroxid zu verbringen. Es kostete unter $ 1. Es wird nicht so gut oder schnell wie weiße Streifen arbeiten, aber es wird helfen.
5. Whitening Zahn-Kit, die Sie leicht in die meisten Chemiker finden kann, stellen Sie sicher, Anweisungen zu befolgen sorgfältig Ursache, es zu vermasseln einfach ist.
6. Teeth Whitening Zahnpasta oder Gel. Verwenden Sie es regelmäßig, werden Sie einen Unterschied bemerken. Whitening Zahncremes Oberfläche Flecken zu entfernen und neue Flecken verhindern aufzubauen. Jedoch sind sie nicht in Kontakt mit den Zähnen lang genug interne Flecken zu entfernen.
7. Versuchen Sie, eine Sonicare, von der mächtigen Schwing- oder Drehbewegung Bürste kann tatsächlich machen es leichter Flecken zu reinigen. Wie Sie 3-mal mehr putzen, wenn in den normalen Bürsten zu vergleichen.
Weiße Zähne sind kein Wunder über Nacht. Sie sollten Ihre Zähne von Flecken und immer weiß leicht verhindern, indem sie nur die Zähne putzen wirklich gut zweimal am Tag und aufhören zu essen /trinken Dinge wie Kaffee, Tee, kohlensäurehaltige Getränke oder rauchen. Es ist auch halten Ihre mündliche heathly von anderen Problemen.