Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Wie schlechten Atem zu heilen - 3 Tipps zur Vorbeugung

Wie schlechten Atem zu heilen - 3 Tipps zur Vorbeugung

 

Schlechter Atem kann auf Ihr soziales Leben wirklich hart sein, und Ihre Arbeit beeinflussen können. Ich werde ein paar Tipps mit Ihnen teilen, dass Sie die Ihnen helfen tun können, wie Mundgeruch zu heilen. Schlechter Atem kann geheilt werden, wenn Sie wissen, was zu tun und was zu suchen. Sie müssen wissen, was Ihre schlechten Atem verursacht, bevor Sie es vollständig heilen kann.

Eine Menge Zeit kann Mundgeruch durch den Aufbau von Bakterien im Mund verursacht werden. Menschen mit chronischen Mundgeruch sonst viel mehr Bakterien im Mund als jeder haben. Aus diesem Grund müssen Sie besonders vorsichtig, wenn Sie Ihre Zähne und Mund reinigen.

Bei der Reinigung, stellen Sie sicher, dass Sie Zahnpasta verwenden, die antibakteriell ist. Sie können dies in den meisten Einzelhandelsgeschäfte. Auch bei der Reinigung, nicht nur um sich selbst bis an die Zähne begrenzen. Dies hilft, aber die Bakterien sind überall auf den Mund, nicht nur auf die Zähne. Also, beim Bürsten, stellen Sie sicher, dass Sie alle das Zahnfleisch, Zähne bekommen, Zunge, Wangen, und der obere Teil des Mundes. Und stellen Sie sicher, dass Sie wirklich gut putzen.


Eine andere Sache, die Sie tun können, die schlechten Atem zu reduzieren, ist für andere Ursachen zu suchen. Haben Sie oft Magenverstimmung oder saurem Reflux? Wenn ja, könnte dies eine der Ursachen der überschüssigen Bakterien aufbauen. Also müssen wir sicherstellen, dass wir an die Wurzel des Problems zu bekommen, so dass Sie Ihre schlechten Atem für gute heilen kann.

Nun, Mundgeruch einen großen Einfluss auf Ihr Leben haben kann. Kissing können echte umständlich geworden, weil Sie Ihrem Partner sagen kann wirklich den Atem riechen kann. Auch, wenn Sie zu den Menschen reden, werden sie ein paar Schritte zurücktreten, wenn Sie anfangen zu sprechen. Dies kann wirklich peinlich sein und eine große Menge Angst verursachen kann.

Eine Sache, die ich gefunden habe, das hilft, ist zu beginnen, mehr Wasser zu trinken. Wasser ist bekannt, aus einer Menge von Toxinen loszuwerden, die in den Körper. Versuchen Sie, mindestens 8 volle Gläser Wasser pro Tag zu trinken. Es wird Sie sich besser fühlen und helfen Ihnen, Ihre schlechten Atem loszuwerden.


Eine andere Sache, die ich tat, als ich war schlechten Atem hatte Minzen handlich zu halten. Sie sind groß, zu verbergen schlechten Atem, während Sie natürlich Mundgeruch behandeln. Sie werden auch den Mund feucht zu halten. Wenn Sie einen trockenen Mund haben, die den schlechten Geruch zu erhöhen.

Also, was Sie wirklich brauchen, zu wissen, dass Bakterien die Ursache für schlechten Atem sind. Befreien Sie sich von der Quelle der Bakterien, und Sie werden lernen, wie man Mundgeruch zu heilen. Sobald die Ursache feststellen, werden Sie freigelassen und Sie müssen sich keine Sorgen machen, was andere denken.