Gingivitis -. Lernen, wie man diese Gummikrankheit zu verhindern
Werfen Sie einen Blick in den Spiegel. Ist die Farbe des Gummis wie auf dem Bild? Wenn ja, haben Sie Gingivitis, eine Form von Zahnfleischerkrankungen, die, wenn sie unbehandelt zu verlieren Sie Ihre Zähne führen würde. Möchten Sie, dass Sie passieren? Nicht jedoch fürchten, ist Gingivitis vermeidbar und behandelbar, und am Ende dieses kurzen Artikels werden Sie wissen, wie dies zu verhindern. Nach sage Ihnen diese, werden Sie lesen auf noch oder einfach nur weg klicken und eine der Millionen sein, die diese Gummi-Krankheit haben und haben viel Geld für die Zahnpflege verbracht?
Wie bei anderen Formen der zahnärztlichen Probleme, Prävention ist die beste Medizin. Nach diesem kurzen Artikel Finishing können Sie sich auf die Ursache, Behandlung mit Informationen zu bewaffnen, und vor allem, die Verhinderung dieses Gummis Problem zusammen mit, wie Geld auf Ihre Zahngebühren zu sparen.
Mit der richtigen Pflege Ihre Zähne und Zahnfleisch können im Laufe Ihres Lebens gesund zu bleiben. Je gesünder Ihre Zähne und Zahnfleisch sind, desto weniger Risiko, das Sie für Karies und Zahnfleischerkrankungen.
Zeichen, die Sie haben Gingivitis
Dies sind die verräterischen Anzeichen dafür, dass Sie Probleme haben, mit Ihr Zahnfleisch, Gingivitis speziell.
Geschwollene, weich, rot Zahnfleisch. - Das nächste Mal, wenn Sie in den Spiegel schauen, bevor Bürsten, nehmen diese. Gesundes Zahnfleisch sollte nicht rötlich in der Farbe rosa werden.
Gums, die leicht bluten, auch wenn sie nicht wund sind. Sie können zunächst eine Änderung in Ihrem Zahnfleisch erkennen, wenn Sie, dass die Borsten der Zahnbürste bemerken sind rosa - ein Zeichen, das Zahnfleisch mit nur leichtem Druck bluten.
Eine Änderung in der Farbe Ihrer Zahnfleisch von einem gesunden rosa bis dunkelrot.
Ursachen von Gingivitis Die Hauptursache für Gingivitis ist Plaque. Plaque, nicht der Preis an jemanden gegeben, ist eine unsichtbare, klebrigen Film, in erster Linie aus Bakterien zusammengesetzt, dass Formen auf die Zähne, wenn Stärke und Zucker in der Nahrung mit Bakterien interagieren normalerweise in den Mund gefunden. Wenn Sie Ihre Zähne putzen, ist Plaque entfernt, sondern wird wieder Form schnell, in der Regel in etwa einem Tag. Jetzt wissen Sie, warum, sagte Ihre Mutter Ihre Zähne jeden Tag bürsten!
Sorry, aber ich habe vergessen, meine Zähne zu putzen.
Es ist in Ordnung, nur nicht vergessen, es zu spülen mit Wasser nach essen stärke~~POS=TRUNC Lebensmittel. Aber warten Sie nicht 2 oder 3 Tage vor dem Zähneputzen, weil etwas passieren wird ... Plaque, die länger als 2 oder 3 Tage in den Zähnen bleibt wird sich Zahnstein, eine harte, weiße Substanz, die Plaque viel schwieriger zu entfernen ist. Tartar wird auch ein Reservoir von Bakterien sein. Denken Sie darüber nach, Millionen von Bakterien zerfrisst Ihr Zahnfleisch .. autsch! Sie können nicht Tartar entfernen durch Bürsten oder Zahnseide, benötigen Sie einen professionellen Zahnarzt, es zu entfernen. Abgesehen von Plaque, gibt es andere Faktoren, die Gingivitis verursachen oder verschlimmern.
Drugs
Viren- und Pilzinfektionen
Andere Krankheiten und Zustände
Hormonelle Veränderungen
Schlechte Ernährung
Behandlung von Gingivitis Ihr Zahnarzt kann alle Spuren von Plaque und Zahnstein Gingivitis auf verschiedene Weise, aber der erste Schritt ist, zu behandeln, um gründlich die Zähne zu reinigen, zu entfernen - ein Verfahren, wie Skalierung bekannt. Die Reinigung kann unangenehm sein, vor allem, wenn Ihr Zahnfleisch bereits empfindlich sind oder Sie verfügen über umfangreiche Plaque und Zahnstein. Gingivitis löscht in der Regel nach einer professionellen Reinigung so lange wie Sie ein Programm von einer guten Mundhygiene zu Hause zu folgen fortzusetzen. Zunächst Ihr Zahnfleisch blutet kann nach dem Zähneputzen, aber dies dauert in der Regel nur ein paar Tage. Wenn Sie anhalten, sollten Sie rosa, gesundes Zahnfleisch in kurzer Zeit zu sehen. Sie müssen eine gute Mundhygiene für das Leben zu üben, aber, so dass Ihr Zahnfleisch Probleme nicht zurück. Zahnkronen sowie Zahnbrücke schlecht sitz macht es schwerer Plaque zu entfernen. Ihr Zahnarzt kann auch empfehlen, diese Probleme zu beheben.
Eines der am meisten für selbstverständlich gehalten Aspekte des täglichen Lebens ist die Zähne putzen. Die Länge der Zeit sollten Sie Ihre Zähne putzen sollte mindestens 4 Minuten sein - aber nach einer Statistik die ich gelesen habe, die meisten Amerikaner ihre Zähne in weniger als 40 Sekunden zu putzen! Wenn in weniger als 40 Sekunden bürsten, nicht genug Zeit, sich auf die Reinigung der verwinkelten verbrachte zwischen den Zähnen - und das ist, wo Bakterien zu verbergen liebt
Prävention von GingivitisStopping Gingivitis ist wirklich einfach!. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich - morgens und vor dem Schlafengehen und mindestens einmal täglich Zahnseide. Das Bürsten und Flossing Ritual sollte mindestens 3 bis 5 Minuten dauern. Auch Zahnseide, bevor zu reinigen weg gelockert Speisereste und Bakterien zu bürsten. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig.
Tipps zum Bürsten
Pinsel mindestens zweimal am Tag. Wenn Sie können, Pinsel nach jeder Mahlzeit. Bürsten entfernt Plaque, um einen Film von Bakterien, die an den Zähnen haftet. Wenn Bakterien in der Plaque mit Lebensmitteln in Berührung kommen, produzieren sie Säuren. Diese Säuren führen zu Karies.
Legen Sie eine erbsengroße Klecks Zahnpasta Fluorid auf dem Kopf der Zahnbürste. (Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste.)
Legen Sie die Zahnbürste gegen die Zähne in einem 45-Grad-Winkel auf dem Zahnfleisch. Bewegen Sie den Pinsel über die Zähne eine kleine runde Bewegung. Fahren Sie mit dieser Bewegung die Reinigung einen Zahn zu einer Zeit. Halten Sie die Spitzen der Borsten gegen den Zahnfleischsaum. Vermeiden Sie so hart drücken, dass die Borsten liegen flach gegen die Zähne. (Nur die Spitzen der Zahnbürste reinigen Sie die Zähne.) Lassen Sie die Borsten in die Räume zwischen den Zähnen erreichen.
Pinsel über die Oberseite der Kauflächen der Zähne. Stellen Sie sicher, dass die Borsten bekommen in den Hainen und Spalten.
Verwenden Sie die gleiche kleine runde Bewegung, um die Rückseite der oberen und unteren Zähne zu reinigen - die Seite, die die Zunge zeigt.
Zur Reinigung der Innenseite der unteren Vorderzähne, Winkel der Kopf in einer Aufwärts- und Abwärts-Position in Richtung der unteren Innenseite des Mundes und die Zahnbürste in einem kleinen Kreis zu bewegen.
Für die Innenseite der oberen Frontzähne, Winkel der Bürste in einer Aufwärts- und Abwärts-Position mit der Spitze des Kopfes in Richtung Dach des Mundes zeigt. Bewegen Sie die Zahnbürste in einem kleinen Kreis.
Geben Sie Ihre Zunge ein paar sanfte Pinselstriche, nach vorne aus dem hinteren Teil der Zunge zu bürsten. Nicht scheuern. Dies hilft bei der Entfernung von Bakterien und frischt den Atem.
Nach dem Zähne für zwei bis drei Minuten putzen, spülen Sie den Mund mit Wasser.
Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste mit einer neuen alle 3 bis 4 Monate.
Nun haben Sie es, Gingivitis zu verhindern ist nicht so schwer. Es ist nur eine Frage an die tägliche Mundhygiene zu kleben. Aber wenn Sie bereits Gingivitis haben, wird von einem professionellen Zahnarzt Reinigung erforderlich. Die gute Sache ist, gibt es Zahnärzte in Ihrer Umgebung bereit, um Ihnen zu helfen. Während Sie gerade dabei sind, sparen, warum nicht Geld als auch durch in einem vergünstigten Zahn-Plan Einschreibung? Discount zahnärztliche Pläne sind für Einzelpersonen, Familien und Gruppen suchen, um Geld auf ihre Zahnpflege Bedürfnisse zu speichern. Die teilnehmenden Zahnpflege-Anbieter haben vereinbart, eine ermäßigte Gebühr von Planmitglieder zu akzeptieren als Zahlungs-in-voll für erbrachte Leistungen. Als Plan Mitglied, zeigen Sie einfach Ihre Mitgliedskarte bei jedem teilnehmenden Plan Anbieter besuchen zahnärztliche Leistungen zu ermäßigten Gebühren zu erhalten.
