Die Suche nach einer Anhäufung von Zahnstein oder Plaque auf den Zähnen zu holen überwältigend fühlen, vor allem, wenn versagt Bürsten vollständig das Problem zu kümmern. Ändern und Ihre Zahn Gewohnheiten zu verbessern, sowie das Hinzufügen von zusätzlichen Lösungen zu Ihrer täglichen Routine, wird dazu beitragen, von den Zähnen im Laufe der Zeit mit genügend Engagement und Einsatz.
Floss jeden Tag mindestens Plaque und Zahnstein zu entfernen einmal. Flossing hilft Ihre Zähne von Bakterien, Keimen und Nahrung befreien, die auf die Zähne im Laufe der Zeit von Plaque und Zahnstein verursachen.
Verwenden Sie ein Mundreinigungsmittel und Mundwasser täglich nach dem Zähneputzen und Zahnseide Ihre Zähne zu helfen entfernen Zahnstein und verhindern, dass neue Plaque bilden kann.
Mix Salz und Backpulver als Zahnpasta zu verwenden, wenn Sie schwere Zahnstein und Plaque-Bildung haben. Diese Kombination hilft Bakterien schneller als herkömmliche Zahnpasta.
Verwenden Sie verschiedene Quellen von Vitamin C zur Beseitigung Zahnstein von den Zähnen zu lösen. Reiben Sie Erdbeeren, Orangen, Tomaten sogar über Ihre Zähne für 5 Minuten.
Rub und legen Orangenschalen über Ihre Zähne über Nacht Mikroorganismen zu bekämpfen und zu helfen, zu entfernen Plaque und Zahnstein in den Mund.
Tipps & amp; Warnungen
die Menge der würzigen Speisen erhöhen Sie essen. Würzige Nahrungsmittel stimulieren Speichel Drüsen und helfen, Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund.