Die grundlegende Praxis saubere und gesunde Zähne aufrechtzuerhalten ist Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit zu bürsten.
Neben konsequent Bürsten ist es auch genauso wichtig, die richtige Art der Zahnbürste zu verwenden. Immer, ohne Ausnahme, mit einem weichen Borsten Zahnbürste.
mittleren und harten Borstenpinsel wird das Zahnfleisch schädigen. Es ist auch wichtig, um sicherzustellen, dass der Kopf der Zahnbürste die richtige Größe für den Mund ist, und dass man bequem Griff der Zahnbürste in der Hand.
Es gibt eine Debatte darüber, ob die Menschen nicht manuelle oder elektrische Zahnbürsten verwenden sollten. Das hängt wirklich von der Person. Elektrische Zahnbürsten wurden vor kurzem entwickelt, zeichnen sich durch sehr ergonomischen Designs und Borsten, die sich drehen und schwingen alle Oberflächen ausgesetzt Zähne zu reinigen.
Sie können sehr effektiv sein, wenn es Plaque zu entfernen kommt. Der Kopf einer elektrischen Zahnbürste ist auch kleiner als der Kopf auf die meisten Handzahnbürsten. Einige Leute finden, dass sie leichter ihre Münder zu manövrieren und an die schwer zugänglichen Stellen in den Rücken zu erreichen.
Bürsten sind auch sehr sanft auf den Mund zu sein entworfen. Sie müssen nicht eine elektrische Zahnbürste gegen die Zähne oder das Zahnfleisch drücken um sie zu reinigen. Die automatische Bewegung der Bürste bietet alle Reinigungswirkung Sie brauchen.
Viele Menschen, die von Zahnfleischbluten gelitten haben, haben berichtet, dass die Macht Zahnbürsten haben dazu beigetragen, tatsächlich Blutungen zu verringern. Dies ist mehr als wahrscheinlich das Ergebnis der verminderten Bürsten Kraft und die runde Form der Borsten an der elektrischen Zahnbürste.
Die meisten Zahnärzte es nicht unterstützen oder die Verwendung von elektrischen Zahnbürsten als eine harte schnelle Regel entmutigen für jedermann zu folgen. Stattdessen fördern wir jeden Patienten die Bürste zu verwenden, die am besten hilft ihnen, ihre Zähne reinigen und gesundes Zahnfleisch in den Prozess aufrechtzuerhalten.
täglich Flossing ist ein wesentlicher Schritt saubere Zähne aufrechtzuerhalten. Flossing wird zwischen den Zähnen Plaque zu reinigen, die die Zahnbürste nicht erreichen kann. Plaque ist sehr gefährlich für Ihre Zähne, weil es für Bakterien als Nährboden dient, die Zahnfleischerkrankungen und Karies verursachen.
Durch Zähne jedes Mal Flossing Sie sie putzen, können Sie sie von Plaque frei zu halten und die Wahrscheinlichkeit einer Infektion oder Hohlräume zu minimieren. Warten mehr als 24 Stunden, um Ihre Zähne zu reinigen, wird jedoch erlauben Bakterien genug Zeit, um Ihre Zähne wieder zu befestigen.
Achten Sie darauf, die Zahnseide zwischen den Zähnen und sanft in den Bereich zwischen den Zähnen und Zahnfleisch zu führen.
Es ist eine gute Idee, eine Zahnreinigung Termin mit dem Zahnarzt alle sechs Monate zu planen. Wenn Sie Gingivitis oder fortgeschrittenen Parodontitis haben, müssen Sie den Zahnarzt, um Ihre Zähne reinigen alle drei bis vier Monate.
Tartar Kontrolle Zahncremes können Sie auch helfen, halten saubere und gesunde Zähne.
Tartar Kontrolle Zahncremes sind so konzipiert, um die Bildung von Zahnstein zu verlangsamen. Tartar wird durch Plaque-Härtung erzeugt, wenn es erlaubt ist, auf die Zähne aufzubauen.
Diese speziellen Zahncremes haben dazu beigetragen, viele Menschen halten saubere Zähne und vermeiden Hohlräume und andere Zahnfleischprobleme im Zusammenhang mit dem Aufbau von Zahnstein und Bakterien. Allerdings haben einige Leute berichteten, dass ihre Zähne empfindlicher werden, wenn sie Tartar Kontrolle Zahnpasta verwenden.
Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, versuchen Marken zu ändern, oder versuchen Sie nur eine kleine Menge verwenden. Sie können auch Ihren Zahnarzt anrufen, um zu sehen, was andere Optionen zur Verfügung.
