Es ist sehr typisch, eine Sorge, zum Zahnarzt zu gehen haben. Besuch beim Zahnarzt ist kein Freizeit Aufgabe. Zahnärzte sind bekannt für Stossen und Druck um in den Mund. Oft ein Erwachsener Sorge der Zahnarzt ergibt sich aus einer schlechten Erfahrung als Kind. Ebenso ist es sehr üblich, dass die Angst aus externen Quellen zu kommen, wie Eltern oder Geschwister.
Dentistry eigentlich eine lange Mittel seit vielen Jahren kommen. Realistisch betrachtet, würden die meisten Menschen die Sorge der Zahnärzte entbunden, wenn sie den Zahnarzt überprüfen häufiger würden. Hier sind einige Hinweise und Techniken für ein Anliegen des Zahnarztes zu erobern.
Den richtigen Zahnarzt finden für Sie
einen Zahnarzt auswählen, die gewissenhaft und Verständnis Ihre Angst, werden Sie von Anfang an wohlfühlen mehr helfen. Ein neuer Trend in der Zahnmedizin ist Zahnärzte, deren Praxis richtet sich speziell auf ängstliche Patienten.
Die Dental Office Bietet Sedation Ein Zahnarzt
, die Sedierung Optionen bietet, können einfache Ängste helfen. Mögliche Sedierung Optionen sind Methoden, die von Angst Pillen und NO2 zu Allgemeinanästhesie. Während Novocain eine sehr häufige Sedierung Droge ist, wird es durch Injektion und viele Menschen verabreicht Angst vor Nadeln. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, fragen Sie Ihren Zahnarzt einen lokalen topischen betäubende Mittel zu verabreichen, bevor die die Novocain Injektion zu liefern.
Nehmen Sie Baby-Schritte
Es erstaunlich fürchten Induktion für die ersten sein könnten Besuch zu einem neuen Zahnarzt für eine komplexe und invasive Verfahren. Fangen Sie klein an. Machen Sie Ihren ersten Besuch eine Routineuntersuchung oder Zahnreinigung. Mit dem Start mit einem häufigeren und einfach besuchen, können Sie Ihren Komfort mit dem Zahnarzt zu bauen, die Ihre Ängste lindern helfen wird, wenn Sie in der Notwendigkeit umfangreicher zahnärztliche Arbeit sind.
Einen Stressball verwenden
Bringen Sie eine Stress-Ball oder Entspannungsvorrichtung mit zum Zahnarzt und es verwenden, während Sie auf dem Behandlungsstuhl sind.
Bringen Sie ein Buch oder Musik
ein Buch holen zu lesen oder Musik zu hören. Viele Menschen werden verbinden die beiden Ideen zusammen und bringen ein "Book-On-Tape" auf ihrem MP3-Player.
Praxis Atemübungen
Atmen Sie tief. Halten Sie den Atem für einen Moment, und lassen Sie es aus. Tiefes Atmen hilft das Auftreten von Panikattacken verhindern.
Einen Freund mitbringen
Ihren Zahnarzt sagen, dass Sie versuchen, Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden, und Sie möchten einen Freund oder Familie zu bringen Mitglied zusammen mit Ihnen für die moralische Unterstützung.
Meditation
Es ist sehr üblich, dass Zahnärzte Hypnose-Methoden zu nutzen, um ihre Kunden sich der Zahnarzt bei der Behandlung ablenken zu helfen tut. Sie können Ihre ganz eigene Version dieser mit Geist-beruhigende Übung nutzen. Konzentrieren Sie sich auf eine günstige Erfahrung. Stellen Sie sich Ihre neue und bessere weiße Zahn Lächeln.
Geben Sie sich einen Reward
Viele Menschen erinnern sich eine zuckerfreie Lutscher bekommen oder zu behandeln, wenn sie den Zahnarzt als Kind überprüfen würde. Es gibt keinen Grund, diese Art von Nutzen Praxis im Erwachsenenalter zu Ende. Sichern Sie sich einen Anreiz, wenn Sie in der Lage sind Ihre Bedenken beim Zahnarzt zu erobern.
Während Besuch beim Zahnarzt kein Spaß, Freizeitbeschäftigung ist, muss es nicht eine Erfahrung, die Ihre innersten Ängste hervorbringt. Zahnärzte haben moderne Methoden und Werkzeuge, um die Erfahrung so angenehm wie möglich zu machen. Verwenden Sie diese Tipps, wie Sie Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden zu helfen. Ihre Zähne werden es Ihnen danken.
