hallo, hatte ich einen leichten Fall von tmj vor, meine Weisheitszähne entfernt, die verwendet, für die ich eine Nachtwache, die das Problem geholfen = keine Schmerzen. Nun hatte ich meine Zähne entfernt und mein Kiefer ist gesperrt. Ich kann es nicht den ganzen Weg zu öffnen, ohne große Schmerzen. welche Übungen kann ich tun, dies zu entlasten und wird es auch nie weggehen? Antwort Kristie - Sie sagen nicht, wie lange es seit den Extraktionen gewesen ist, aber wenn sie gerade aufgetreten ist, können Sie am ehesten den Prozess umzukehren. Wenn jedoch waren die Extraktionen wieder eine Zeit, dann ein aggressiveres Vorgehen der Muskel Problem und /oder die gemeinsame Problem getan werden muss, zu korrigieren, die aufgetreten ist. Erstens, wenn die Extraktionen ziemlich neu waren, empfehle ich Ihnen eine Therapie mit warmem Salzwasser beginnen für 5 Minuten spült 3-4 mal pro Tag. Versuchen Sie den größten Teil des warmen Wasser auf der Rückseite des Mundes zu konzentrieren. Zweitens warme feuchte compresse nehmen und sie aus dem Tempel Region auf beiden Seiten des Gesichts an der Unterseite des Kiefers. Halten Sie warme Kompressen an Ort und Stelle für 5-10 Minuten 4-5 mal pro Tag. Wenn die Extraktionen eine Zeit waren, und Sie sind immer noch Symptome haben, müssen Sie ein Brett bestätigte Mund- und Kieferchirurgen, um zu sehen, den Muskel Problem und jede gemeinsame Problem zu identifizieren, die aufgetreten ist.
Also, wenn es versuchen gerade passiert ist, zuerst die Wärmebehandlungen. Wenn keine besser nach zwei Wochen sehen den Chirurgen. Wenn es schon eine Weile her aufgetreten ist, sehen bald ein Chirurg. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie mich wieder zu kontaktieren.
