Zahngesundheit > Zahnpflege > Oral Care > Ist Ihre Diät, die Ihre Zähne?

Ist Ihre Diät, die Ihre Zähne?

 

Mit Fettleibigkeit auf dem Vormarsch und immer mehr Menschen zu Fast-Food als schnelle Alternative in der heutigen hektischen Leben drehen unsere Zähne immer schlechter. Hinzufügen zu, dass Marketing-Unternehmen empfehlen, dass wir alkoholfreie Getränke zum Frühstück, Mittag- und Abendessen trinken. Getränke, die reich an Zucker sind wie Red Bull und andere. Sie sind entweder Komfort Getränke oder koffeinhaltige Getränke, die während Sie Ihre Taille Hinzufügen sind Ihre Zähne auch zu beschädigen.

Von Hohlräumen bis hin zu Zahnfleischerkrankungen unsere Münder sind mehr und mehr Fallen für medizinische Probleme werden entstehen. Wenn man darüber nachdenkt, trinken Limo oder Softdrinks sind fast so gefährlich für unsere Gesundheit wie das Rauchen ist.


Wann war das letzte Mal, dass Sie den Zahnarzt für einen Check-up besucht oder ein sauberes? Wahrscheinlich eine Weile her, habe ich recht? Die Unternehmen machen ein Vermögen von Zucker in einer Vielzahl von Möglichkeiten, verkleidet Verkauf im Allgemeinen von uns zu sagen, dass es gut für uns ist. Andere Unternehmen machen ein Vermögen von uns Dentalprodukte zu verkaufen, um uns besser über uns selbst fühlen. Ob es Zahnbürsten sein, elektronische oder manuelle, Zahnseide oder Zahnweiß-Produkte, die wir auf sie als eine schnelle Heilung zu springen scheinen zu dem, was im Wesentlichen ein größeres Problem.

Wenn Sie auf einer süßen Ernährung sind, dann sind Sie sind wahrscheinlich mehr Sorgen um Ihr Gewicht und persönliche Körper Probleme als Ihre Zähne. Das Selbstbild ist wichtig für die meisten von uns, aber wir nicht um den Schaden zu sehen, die Zucker in unseren waistlines ohne Zähne zusammen tut.

Wie stoppen wir den Zahn rot? Mein Vorschlag ist, dass nach jeder Mahlzeit oder zuckerhaltiges Getränk, das Sie Ihren Mund mit Frischwasser aus dem Wasserhahn abspülen, den Zuckerrest zu beseitigen. Außerdem schlage ich vor, dass, wenn Sie ein großer Trinker von zuckerhaltigen Getränken, die Sie tatsächlich versuchen, sie mit einem Glas Wasser gelegentlich zu ersetzen.


Dieses Dadurch werden Sie nicht nur die Reduzierung werden Menge an Zucker und damit Kalorien, werden Sie auch Ihren Körper von den Toxinen Spülung, die Sie innerhalb verlassen wohnen ein wenig frischer und gesünder mit jedem Glas Gefühl, dass Sie trinken.