Hallo Dr. Segal, Ich bin eine Frau in meinen Zwanzigern und wurde mit dem Beginn der Diagnose von durch kräftiges Bürsten verursacht liegenden Zahnhälsen. Es gibt keine Anzeichen von Gingivitis. Ich habe eine elektrische Zahnbürste (rotierenden) wurde unter Verwendung von und wurde von einem Hygieniker sagte in einem Parodontologe Büro arbeiten, dass mehr zu verwenden, da es das Problem noch verschlimmern könnte. Allerdings ist meine allgemeine Zahnarzt empfiehlt elektrische Zahnbürsten. Ich weiß nicht, was ich tun sollte ... Die Hygieniker schlug vor, dass ich einen Ultraschall elektrische Zahnbürste kaufen. Ich meine Zähne 4 mal pro Tag ca. 3 Minuten lang putzen. Ist das zu oft für mein Zahnfleisch? Welche Schritte sollte ich verwenden, um das Fortschreiten zu stoppen? Gibt es wissenschaftliche Literatur zu diesem Thema? Danke für Ihre Hilfe! Antwort Liebe Nancy - Jetzt hat die Zahnmedizin getan Wunder Zähne länger halten, mehr im Vordergrund immer die Rezession. Ich bin ein großer Fan von elektrischen Zahnbürsten. Einige Unternehmen machen extra weichen Bürstenköpfe für die mit dünnen Zahnfleisch. Ich schlage vor, auch für die Patienten zunächst die Zahnbürste unter Wasser laufen und zerquetschen die Borsten sie zu erweichen. Dann schlage ich zuerst die Innenflächen zu putzen, dann auf die Wange Flächen gehen. Einige Patienten verwenden beide elektrische und manuelle Bürsten (z. B. mit der manuellen in den Tag und elektrische vor dem Zubettgehen). Ich würde auf zwei brushings pro Tag, zwei Minuten pro Bürsten zurück schneiden. Sie können kurz mit einer extra weichen Zahnbürste nach dem Essen putzen. Sie können auch überprüfen, um zu sehen bekommen Tabletten offenbaren, wie effektiv Sie sind. Sie können versuchen, für zwei Minuten putzen und sehen Sie, wie Sie das tun. Wir möchten sicherstellen, dass die Plattenoberfläche alle 24 Stunden entfernt wird. Ich hoffe das hilft.
