In der Februar-Ausgabe 2009 der Mundgesundheit der gemeinsamen Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSK-Erkrankungen), dass Zahnärzte wurden skizziert Gesicht; Insbesondere haben die Auswirkungen MSK Störungen auf professionelle Leistung und Langlebigkeit sowie die Auswirkungen zu einer verminderten Lebensqualität führt. Später dieses Jahr im September die Diskussion vertieft, indem am häufigsten Erkrankung des Bewegungsapparats unter Zahnärzte suchen - Voraussetzungen für den unteren Rücken und was beeinflussen zu tun, um zu helfen, die betroffenen Muskeln zu stärken und Pre-habilitieren (vermeiden Sie zukünftige Verletzung). In dieser Ausgabe wird ein näherer Blick auf die zweithäufigste Erkrankung des Bewegungsapparats und Beschwerden der Zahnärzte getroffen werden, die Nackenschmerzen ist. Insbesondere werden Methoden und Strategien für Nackenschutz skizziert, damit Zahn Karrieren zu schützen.
In einer Forschungsarbeit von Cote 1998, wurde festgestellt, dass 67 Prozent der Personen, Nackenschmerzen irgendwann in ihrem Leben (Cote, 1988). Individuen in Berufen, wo eine längere statische Haltung beibehalten wird, einen wesentlichen Teil dieser Statistik darstellen. Es ist allgemein bekannt, dass Zahnärzte, die Mehrheit des Tages in einem Zustand der verlängerten statischen Haltung verbringen - sitzt. In der Tat Wazzan, et al, berichtete, dass 54 Prozent der Zahnärzte von Nackenschmerzen an einem gewissen Punkt in ihrer beruflichen Laufbahn (Wazzan, 2001) beschwert. signifikant Außerdem wurde beobachtet, dass die Art der Zahnheilkunde nicht die Häufigkeit und Schwere von Nackenschmerzen beeinflußte. Die Flexion und Seitneigung /Rotation (die gemeinsamen Bewegungen der Zahnärzte) gefährden das weiche Gewebe um den Hals zu schaffen und Ungleichgewichte zu entwickeln und als Falla wies auch darauf hin neuromuskuläre Effizienz (Falla, 2004) zu reduzieren.
Die Strukturen um Gelenke sind ungleichmäßig engagiert und forderte auf, während jede Position für einen langen Zeitraum aufrechterhalten wird. Diese Wartung für längere Zeit - 5-8 Stunden für 20 Jahre stellt eine lange Zeit - beginnt der Motor Engramms des Körpers auswirken. Der Motor Engramms ist der Bauplan der Körper zu wissen, verwendet, wenn, in welchem Umfang und in welcher Muskeln im Körper zu bestellen oder & lsquo engagieren müssen, Feuer '. Der Motor Engramms optimiert die Fähigkeit des Körpers, indem Sie agonistischen, antagonistischen und synergistischen Muskeln Kräfte auf den Körper anzupassen effizient optimale Muskelaktivierung zu halten. Der Motor Engramms oder Bauplan für Bewegung durch ungleichmäßige Belastung (wie es der Fall in gemeinsamen Zahn Haltung ist) beginnt beeinflusst und gestört werden. Das endgültige Ergebnis wird ein gestört & lsquo;. Brennen "Muster oder Einstellungsmuster, die für die langfristige Gesundheit des Halses nicht mehr optimal ist
Die Erforschung Rückenschmerzen zeigt, dass Patienten mit Schmerzen im unteren Rückenerkrankungen zeigen insbesondere Beeinträchtigungen, die die Morphologie und die Motorsteuerung der Rumpfmuskulatur, vor allem die tiefe Rumpf und Rückenmuskulatur zu verändern. Diese Beeinträchtigung ist für die Funktion der Wirbelsäule segmentalen Unterstützung und Kontrolle schädlich. Der Hals, ähnlich dem unteren Rücken, hat Muskulatur als primäre Stabilisatoren wirken, die die tiefen Hals Beuger (DCF) genannt werden, die auf die Übernutzung der oberflächlichen Muskeln wie die trapezius, Skalenusmuskeln und levator scapulae beeinträchtigt führen, die Symptome zu erhöhen im Nacken und werden hyper-Tonikum mit verschiedenen Triggerpunkte ..
Menschen mit Nackenschmerzen während der Durchführung der Niedriglast Aufgaben die folgenden unter Beweis gestellt haben: 1) eine erhöhte Aktivität des oberen trapezius, 2) die Fähigkeit verringert sich zu entspannen die oberen trapezius zwischen wiederholten maximalen isometrischen Kontraktionen der Schulterflexion, 3) eine erhöhte Aktivität des oberen trapezius, sternocleidomastoid (SCM) und scalenus (oberflächliche Muskeln des Halses) während wiederholter oberen Extremität funktionelle Aufgaben und 4) erhöhten Aktivität des vorderen SCM Muskel während einer bestimmten niedrigen Belastungstest von cranio-Nackenflexion.
Die abnorme erhöhte Aktivität der oberflächlichen Halsmuskeln von Patienten mit Nackenschmerzen während der Leistung von geringer Last Aufgaben könnten eine veränderte Motorsteuerung kompensatorische Strategie darstellen aufgrund Schwäche, Störung oder Hemmung der tiefen Halsmuskeln. Diese Schwäche, die Hemmung oder Unterbrechung des Motors Engramms hat Auswirkungen auf die Gelenke innerhalb des Halses des Nervensystems. Aktuelle Rsearch hebt hervor, dass dies eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Symptome des Patienten spielt und die Einleitung von wiederkehrenden Episoden von Nackenschmerzen (Benny, et al, 2003). Im Gegensatz zu den Bedingungen des unteren Rückens, regelmäßige Pausen während der Arbeit nicht beeinflussen oder zu verringern Häufigkeit oder Schwere von Nackenschmerzen.
Deep Hals zervikalen Beuger (longus capitis und Colli) wurde gezeigt, in den Hals der regelmäßig einem Impairment haben Schmerzpatienten; eine der Beeinträchtigungen, die die Gelenke im Nacken zu beeinflussen. (Seite, et al, 2010). Die akute Erholungsphase für die symptomatische Linderung von Nackenschmerzen im Bereich von vier bis acht Wochen, aber die Wahrscheinlichkeit seiner Wiederauftreten ist hoch und die Wahrscheinlichkeit davon chronisch immer noch höher ist aufgrund der zugrunde liegenden Ursache - die Hemmung der tiefen Nackenbeuger gebracht auf durch Motor Bildstörverfahren.
Als Zahnarzt, gibt es eine Prädisposition für bestimmte MSK Störungen, aber es gibt Schritte, die die Sanierung und langfristige Verbesserung der Nackenschmerzen zu beginnen ergriffen werden können. Es gibt Muskeln, die wegen Beeinträchtigung der stabilisierenden Strukturen über aktiv geworden sind. Solange sie über aktiv sind, werden sie die Muskeln betreffen, die Stärkung brauchen. Zu Beginn der Rehabilitation diese über aktive Muskeln müssen gestreckt werden. Anschließend werden die Muskeln, die verstärkt werden können, müssen Verstärkung beginnen. Tabelle 1 zeigt eine Reihe von Übungen und Strecken, die Nutzen bieten kann und führen zu einer langfristigen Verbesserung und Wiederherstellung. Die Übungen sind diejenigen, die den ganzen Tag über an verschiedenen Stellen durchgeführt werden kann.
Nach dem Beginn diese Vorschläge zur Umsetzung wird es in langfristigen Nackenschmerzen spürbare Verbesserungen sein. Schließlich wird die Wirksamkeit und das Management von Nackenbeschwerden, eine individuelle orthopädische Beurteilung zu erhöhen, die erforderlich und ein umfassendes Sanierungsprogramm müssen eingeleitet werden. Chiropraktoren sind darin geschult, bei der Diagnose und solche Beschwerden zu verwalten. OH
Dr. Mahmoud Zaerian ist ein Chiropraktiker und Moderne Ärzte Akupunktur praktizieren. Er arbeitet und läuft FOCUS Integrative Therapie und Klimaanlage in North York. Als erweiterte integrative Einrichtung bietet FOCUS fundierte Ausbildung und fokussierte Betreuung in der Konditionierung und Therapie von denen verpflichtet, ihre laufenden Gesundheit und Wellness. Weitere Informationen darüber, wie Dr. Mahmoud Ihre Gesundheit unterstützen Sie ihn bei Oral Health begrüßt diese Original-Artikel References1 & ensp;.. Benny V, Keith V. Mechanismen zur Muskel-Skelett-Erkrankungen in der Zahnmedizin führt. J Am Dent Assoc, 2003. 134: 1344-1350,2 & ensp; Finisen et al... Muskel-Skelett-Erkrankungen bei Zahnärzten und Variation in der zahnärztlichen Arbeit. Appl Ergo (1998). 29: 119-125. 3. & ensp; Lehto et al. Muskel-Skelett-Symptome durch einen multidisziplinären Ansatz beurteilt Zahnärzte. Gemeinschaft Dent Oral Epidemiologie 1991 19: 38-44. 4. & ensp; Martinez-Segura et al. Unmittelbare Auswirkungen auf die Nackenschmerzen und aktive Beweglichkeit nach einer einzigen Cervical Hochgeschwindigkeit niedriger Amplitude Manipulation bei Patienten mit mechanischen Nackenschmerzen präsentiert: Ein RCT, J manipulativen Physio-Therapie, 2006 (September); 29 (7):. 511-517,5 & ensp; Ratzon et al. Muskel-Skelett-Symptome bei Zahnärzten in Bezug Haltung zu arbeiten. Arbeit, 2000. 15: 153-158. 6. & ensp; Rundcrantz BL. Schmerzen und Beschwerden im Muskel-Skelett-System unter Zahnärzte. Swed Dent J Suppl 1991; . 76: 1 bis 102,7 & ensp; Saunders H, Saunders R. Auswertungen, Behandlung und Prävention von Muskel-Skelett-Erkrankungen. Vol. 1. Chaska, Minnesota, USA .: Bildungschancen; 1995: 7,8 & ensp; Clare F. Lardner R. Seite P. Beurteilung und Behandlung von Muskel-Ungleichgewicht.. Der Janda Ansatz. Benchmark Physical Therapy Inc. 2010,9 & ensp;. Wazzan et al. Rücken- und Nackenproblemen zwischen Zahnarzt und Zahnhilfsmitteln. J Contemp Dent Pract 2001 15. August; 2 (3): 17-30
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