Wenn es draußen kalt ist, ausgesetzt Haut nicht der einzige Teil des Körpers ist, die von einem trockeneren Klima leiden kann. Während Sie den Winter Ausgaben sind im Schnee spielen, das Unternehmen von der erweiterten Familie zu genießen und sogar von einem Schneesturm versteckt, verheerend auf den Mund und Lippen einige Ihrer Lieblings-Aktivitäten könnten. Fühlen Sie sich frei Winter zu genießen in so viele Wege wie möglich, aber da einige Winter-Tipps für einen gesunden Mund bewusst kann sicherstellen, dass Sie den Mund in den Frühling sauber bleibt. Achten Sie auf diese gemeinsamen Kälte Beschwerden:
rissige Lippen
Fragen Sie jeden, der nur einen Tag auf der Piste, und sie werden sagen, rissige Lippen nicht die Apres-Ski-Ritual ist sie geplant. Aber Exposition gegenüber Wind, Kälte und Sonne schafft die perfekte Umgebung für trockene Lippen. Und Sie brauchen nicht ein Skifahrer sein, entweder: Einfache Einwirkung der Elemente können auf den Lippen die empfindliche Haut schädigen, so halten sie geschützt. Tragen Sie eine tägliche Lippenbalsam, die mindestens SPF enthält 15 und wenden Sie es oft. Sie können auch durch rissige Lippen viel Wasser zu trinken, um Hydrat Ihre Haut und die Installation einen Luftbefeuchter in Ihrem Hause Daube weg ein wenig mehr Feuchtigkeit hinzuzufügen, wenn Sie schlafen.
Wenn Sie bereits rissige Lippen haben, halten sie super mit Feuchtigkeit versorgt, so dass sie schneller heilen. Vaseline ist eine große und kostengünstige Möglichkeit, Feuchtigkeit zu sperren.
Krebsgeschwürwunden
Wenn Sie feststellen, dass Sie mehr Aphten als üblich haben, kann es das Ergebnis in Ihrem Lieblings-Winter frönen sein Leckereien. Mayo Clinic stellt fest, dass Lebensmittel mit hohem Säure ein Rezept für Aphten sein kann, also wenn Sie schon auf Cidre oder Futtern auf würzigen Leckereien während der Ferien nippen, Aphten können tatsächlich eingesetzt und Ihren Spaß verderben.
natürlich völlig sauer und würzig Vermeidung von Lebensmitteln können Geschwüren zu verhindern, aber wenn Sie bereits leiden, versuchen, eine Mischung aus einem Teelöffel Salz und einem halben Tasse Wasser rauschen, die Wunden zu helfen, für eine schnellere Heilung zu reinigen. Alkoholfreie Lösungen wie Colgate ® Peroxyl ® Wunde im Mund ausspülen auch verwendet werden können, um Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess zu beschleunigen, ohne sensible Mund zu reizen. Was ist mit denen, die kieferorthopädische Apparaturen tragen sind ? Fragen Sie Ihren Behandler, um sicherzustellen, sie sind richtig ohne hervorstehende Drähte angebracht, die Reizungen verursachen kann. Fieberbläschen Die Exposition gegenüber der rauen Wintersonne kann auch kalten wunden Ausbrüche verursachen, warnt University Health Leistungen der University of Wisconsin-Madison. Zeit draußen im Winter zu verbringen, kann auf jeden Fall kalte Wunden zum ungünstigsten Zeitpunkt möglich verschärfen - Urlaubsbilder, jemand Wenn kalte Wunden zu kämpfen, die besten Winter-Tipps für einen gesunden Mund sicherzustellen, dass die Haut um den Mund geschützt . Weiter zu verwenden, um Produkte mit SPF von 15 oder höher. Versuchen Sie Ihre Hände sauber und zu halten, um die Ausbreitung von viralen Bakterien zu vermeiden. Stress ist auch eine häufige Ursache für Mund Ausbrüche. Halten Sie Ihren Stress Ebene nach unten - mit Arbeitspausen und ausreichend Nächte schlafen - kann helfen, diese Flecken im Laufe der Zeit zu reduzieren Empfindlichkeit Das Woge von Schmerzen, die Sie fühlen, wenn sie in kalten Speisen beißen könnte scheinen. allgegenwärtige während der kalten Wintermonate zu sein. Kalte Temperaturen und Wind könnte Ihre Zähne fühlen wund, auch lassen, wenn Sie Maßnahmen ergreifen, Lebensmittel zu vermeiden, dass diese Schleif Qualitäten haben. Die meisten Menschen können nicht die Kälte ganz zu vermeiden, so mit einer Desensibilisierung Zahnpasta, wie Colgate ® Sensitive Pro-Relief ™ kann diese Reizung halten den ganzen Winter lang unterdrückt. Sensitive Zahnpasten verwenden Zutaten, die die Zähne von Empfindlichkeit gegenüber extremen Temperaturen zu schützen, so dass Sie die kältesten Getränke und Jahreszeiten, ohne sich Gedanken über zarte Schmelz genießen können. Winter sollte mit der Familie sein, um zu feiern, unter Ausnutzung der Wintersport zu nehmen und genießen die Gelegenheit warm zu halten durch das Feuer - nicht über die Mundgesundheit zu kümmern. Mit dem Wissen, welche Mund Leiden sind am ehesten bei der kälteren Wetter zu beeinflussen, können Sie sie von Entgleisen Ihre gute Zeit zu verhindern.