Als Eltern sein könnte, versuchen Sie die richtigen Dinge für Ihre Kinder zu tun. Darüber hinaus Ihre Kleinen zu nehmen regelmäßig Arzttermine geplant, Verpackung ein gesundes Mittagessen und sicherstellen, dass Ihre Kinder genug Bewegung bekommen, es ist Ihre oberste Priorität Ihre Kinder so gut aufwachsen glücklich und gesund zu helfen, Sie können. Sie sollten auch Ihre Familie täglichen Gewohnheiten stellen Sie sicher, nicht eine Maut auf Ihrer Kinder Zahngesundheit nehmen. Kinder und Karies nicht zusammen, so stellen Sie sicher, dass Sie nicht unwissentlich Ihre Kinder schlechte Mundhygiene zu unterrichten.
Süßigkeiten zwischen den Mahlzeiten
Während eine Zwischenmahlzeit Bestandteil der meisten ist Kindertagespläne, warnt die falschen Arten von Lebensmitteln und Getränken zu Karies führen könnte, die American Dental Association. Erlauben Sie Ihre Kinder auf Süßigkeiten nosh, Süßigkeiten und zuckerhaltige Säfte zwischen den Mahlzeiten kann schädlich sein. Stattdessen halten Sie sich an gesündere Snacks mit komplexen Kohlenhydraten: Denken Sie Obst statt Süßigkeiten. Wenn Ihre Kinder einen süßen Genuss gelegentlich wollen, bieten sie mit einer Mahlzeit. Der Speichel produziert, um größere Mengen an Nahrung zu verdauen helfen Zähne bakterienfrei zu halten.
Getränke vor dem Schlafengehen
Betrachten Sie Ihre Strategie zu überdenken, wenn ein sippy Tasse Teil Ihrer nächtlichen Routine. Wenn Kinder trinken Saft, Schokolade Milch oder sogar Milch direkt vor dem Schlafengehen, ohne ihre Zähne danach Bürsten, verweilt der Zucker in den Getränken auf die Zähne, die zu Karies und Hohlräume führen kann. Wenn Sie Ihre Kinder ein Getränk vor dem Schlafengehen bieten müssen, stellen Sie sicher, dass es nur Wasser ist. Wenn Ihr Kind ein zuckerhaltiges Getränk vor dem Schlafengehen hat, stellen Sie sicher, dass sie ihre Zähne zu putzen, bevor Sie zu Bett gehen. Wenn sie sträuben, bieten Spaß Zahnbürsten mit ihren Lieblingscharakteren und Zahnpasta mit einem milden Geschmack, wie Colgate ® Kids 2in1 Zahnpasta und Mundwasser. Skipping Zahnarztbesuch The University of Rochester Medical Center empfiehlt, dass sowohl Kinder und Erwachsene, einen Zahnarzt für eine regelmäßige Überprüfung sehen alle sechs Monate. Auslassen von ein paar Termine, weil Ihre Kinder Zähne in schlimmen Folgen führen in Ordnung zu sein scheinen könnte. Ihr Zahnarzt gibt es nicht nur mit Kindern und Karies zu helfen; ein typischer Termin umfasst auch vorbeugende Reinigung, eine gute Mundgesundheit Gewohnheiten zu diskutieren und zu helfen, Kinder bequem mit regelmäßigen Zahnpflege bekommen. machen Sie nicht den Fehler Verabredungen des Überspringens. Stattdessen planen immer die nächsten 6 Monate Termin, bevor Sie der Zahnarztpraxis nach der Reinigung Termin verlassen Was Wenn Sie Anzeichen von Karies bemerken -. Wie Schmerz oder Empfindlichkeit, weiß Flecken auf den Zähnen oder Zeichen von Hohlräumen (braune Flecken, und wenn weiter entlang, Öffnungen in der Zahnoberfläche) - sofort einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu planen. Gewohnheiten ändern Ihr Kind kann helfen, zukünftige Löcher zu vermeiden, aber die vorhandenen Hohlräume werden müssen, bevor die Kleinen Partituren einen sauberen Gesetzentwurf der Gesundheit der Zähne gefüllt werden. Ihr Zahnarzt kann die Hohlräume und bieten Tipps zur Vermeidung von Karies in Zukunft füllen. Sie wollen auf jeden Fall was für Ihre Kinder am besten ist, so stellen Sie sicher, dass Sie über die richtige Zahnpflege nicht vergessen. Selbst wenn Sie irgendwo zwischen Fußballspielen Mundhygiene zu verkeilen, Hausaufgaben, Abendessen, Sleepovers und Zeit mit der Familie, die Gesundheit der Zähne zu einer Priorität Ihre Kinder gesunde Zähne für das Leben haben können.
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