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Ein Zucker Lovers Tipps zur Verhütung von Zahn Decay

 

Jedes Mal, wenn Lebensmittel verzehrt wird, natürlich die Bakterien im Mund Arbeit fand es zu brechen, was zu Säure zu entwickeln. Diese Säure kann die Struktur Ihrer Zähne brechen, sowie zerstören Zahnschmelz und Dentin, in der gemeinsamen oralen Erkrankungen von Karies führt. Obwohl jeder diesen Zustand aufgrund der Anwesenheit von Bakterien in all unseren Mund entwickeln können, werden die Kinder eines der am stärksten gefährdeten Gruppen, die als Karies zu entwickeln. Üben eine gute Mundhygiene und die Änderung bestimmter Teile Ihres Lebensstils helfen kann, dieses Risiko zu minimieren.

Besuchen Sie den Zahnarzt

Einer der effektivsten Wege, um das Risiko der Entwicklung von Karies zu beseitigen ist zu nehmen Sie Ihr Kind zum Zahnarzt für regelmäßige Reinigungen und mündliche Prüfungen. Die American Dental Association empfiehlt, dass Kinder den Zahnarzt innerhalb von sechs Monaten nach der Entwicklung ihrer ersten Zahn besuchen, nicht später als 12 Monate alt. Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt kann alle Bedingungen in der Diagnose und Behandlung helfen, die zu Schäden an Ihren Kindern sind die Zähne führen könnte.

Pinsel regelmäßig

Zähne putzen Ihr Kind regelmäßig ist auch ein wichtiger Schritt bei der Verhinderung von Hohlräumen ; Bürsten sollte mindestens zweimal täglich auftreten. Wenn möglich, Pinsel nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen Zeit. Es gibt eine Vielzahl von Zahnbürste und Zahnpasta-Optionen können Sie kaufen, die für die Mundpflege Bedürfnisse von Kindern speziell geeignet sind. Erfahren Sie mehr über Kinderzahnpflegeprodukte in den Colgate Oral Care Ressourcen.

Sehen Sie ihre Diät

Die Lebensmittel und Getränke, die Sie Ihrem Kind geben sind genauso wichtig wie die Mundpflege Praktiken, die sie verfolgen. Es ist wichtig, dass Ihre Kinder Lebensmittel zu ernähren, die nahrhaft sind; Lebensmittel, die reich an Kohlenhydraten, wie Süßigkeiten, Kuchen, klebrigen Lebensmitteln, und Snacks sind, sollten nur in Maßen verzehrt werden. Wenn Ihre Kinder diese Lebensmittel konsumieren, ist es wichtig, ihre Zähne zu putzen sofort, da Kohlenhydrate die Tendenz haben, an die Oberfläche der Zähne zu haften.

Stellen Sie sicher, Ihr Wasser enthält Fluoride

Stellen Sie sicher, dass das Wasser in Ihrer Gemeinde enthält Fluorid. Um Karies zu vermeiden, wird empfohlen, dass Kinder im Alter von 4 - 8 Jahre alt, verbrauchen mindestens 1,3 Liter Wasser pro Tag. Wenn Sie in einer Gemeinschaft leben, die nicht hinzufügen Fluorid zu sein Trinkwasser, oder wenn Sie einen privaten und Ihre Wasserquelle verwenden, kann Ihr Zahnarzt eine tägliche Fluorid Ergänzung verschreiben für Sie, um Ihr Kind zu geben.