die Zähne sauber zu halten von Plaque und Zahnstein ist die Grundlage für eine gesunde Zahn- und Mundhygiene. Plaque ist ein weicher und haften Film von lebenden und toten Bakterien gebildet, die auf die Zähne wächst. Wenn Plaque nicht entfernt wird, wird es schwierig, nach einigen Tagen rocken. Diese steinharte Bildung wird als Tartar genannt. Die Bildung von Plaque und Zahnstein führt zu schweren Zahnfleischerkrankungen, Zahnprobleme und andere orale Probleme. So ist es wichtig, sie zu verhindern. Man sollte wissen, wie zu verhindern Plaque und Zahnsteinbildung. Hier sind einige einfache Vorschläge, durch die man sie leicht verhindern können
Wie Plaque und Zahnstein zu verhindern.
Vorschläge Plaque und Zahnstein zu verhindern
Fügen Sie eine Prise Salzmischung und Backpulver in Ihre Paste, die Tartar und Pest effektiv entfernt.
Die erste und wichtigste Hausmittel zur Behandlung von Zahnstein und Pest ist Ihre Zähne zweimal täglich zu putzen. Dies entfernt Pest und Zahnstein in den Zähnen stecken.
Floss regelmäßig die hilft Pest Bildung verhindert und tötet Bakterien im Mund.
Richtig die Rückseite der Zähne reinigen, wo Pest und Tartar re Netz mehr .
nach jeder Mahlzeit den Mund mit Wasser spülen
Nachdem das Innere des Mundes mit Schluck Wasser jeder Mahlzeit reinigen.
Seien Sie sicher, dass Ihre Bürste alle 3 Monate zu ändern .
Beenden sie das Rauchen, wie es Ihre Flecken und auf den Zähnen Zahnstein und Pest Bildung baut.
Kautabak vermeiden, die auf den Zähnen Zahnstein und Pest Bildung tun baut.
Besuchen sie Ihr Zahnarzt zweimal im Jahr.
