Unser ganzes Leben verbringen wir 1000e Stunden Ausdruck unserer Gedanken und Gefühle durch den Mund und die gleiche Mund wird auch verwendet, uns zu ernähren, um zu überleben. So wird unser Mund dient als Auslass für unsere Gedanken und Einlass zur Nahrung für unser Überleben. Wir verwenden den gleichen Mund jemand zu missbrauchen und Missbrauch auch den Mund, indem nicht gut genug, um uns der Sache nehmen. Über diejenigen gesamte Lebensdauer, entwickeln Menschen Vielzahl von oralen Gewohnheiten wie Rauchen; kaut Betelnuss, Tabak; relishing süßen Produkten. Jede möglicherweise eine schädliche Gewohnheit, wenn sie nicht finden, Zeit zu kümmern sich um ihre Mundhöhle Mund, Zahnfleisch und Zähne. Ja, die Zeit, denn während der Tageszeit, wir alle reden würde, zu essen und etwas zu trinken. So ist die Zirkulation von Speichel erlaubt keine Bildung von Flecken von Stärke oder Zucker auf oder zwischen den Zähnen. Aber während der Nacht, als wir schlafen der Mund ist unbeweglich und der Speichel Zirkulation ist vernachlässigbar. Dies führt zur Bildung von Ablagerungen von Stärke und Zucker zwischen den Zähnen. Über einen Zeitraum von Zeit bildet dies die Tartar und Pest.
Den Mund
kann mich somit als "Gateway" zu sehen, die eine kritische Verbindung zu anderen Teilen unseres Körpers liefert. Aufgrund seiner lebenswichtigen Verbindungen mit dem Verdauungstrakt, das Gehirn und Kreislaufsystem, Ärzte in allen Disziplinen der Medizin haben eine stärkere Betonung auf die Mundgesundheit in Bezug auf das allgemeine Wohlbefinden gelegt.
Nun diese wichtige Tatsache gekannt zu haben, lassen Sie uns schauen in das, was machen bestimmte Dinge, manche Menschen sogar gesunde Zähne haben, wenn sie zu putzen oder ihre Zähne nicht floss, während Millionen andere sehr schlechte Zähne haben, auch wenn sie regelmäßig putzen und Zahnseide ihre Zähne!
1. Unzureichende Ptyalin
Ein Volksglaube gehalten ist, dass Karies ergibt sich durch Zucker eine Zucht Patch für Bakterien auf den Zähnen bildet. Typischerweise ist der Schuldige Stärke, die in einfache Zucker nicht gebrochen wurde. Wenn die zahnerhalt Systeme im Körper arbeiten, wird diese Stärke durch Ptyalin in Zucker abgebaut, die dann im Speichel gelöst und weggewaschen.
Wenn dieser Zahn verhindert System ausfällt, bleibt die Stärke um die zurückgehaltenen Zähne. Die schädlichen Bakterien ernähren sich von diesem eingeschlossenen Stärke, die Freigabe Säuren, die Emaille, was zu Karies zu zerstören. Daher sind ein Zucker und andere raffinierte Kohlenhydrate basierte Ernährung gefährlich für die Zähne. Zur Bildung ausreichend ptyalin, ausreichend Vitamin B erforderlich ist, die natürlicherweise in nicht raffinierten Kohlenhydrate finden ist.
2. Salivas Alkalität
Sobald der Schmelz fress Säuren auf den Zähnen gebildet sind, körper zweite Linie der Verteidigung ist es, sie mit alkalischen Puffer im Speichel gefunden zu neutralisieren. Salivas alkalische Komponenten sind aus Calcium, Magnesium, Kalium und Natrium umfasst. Jede dieser Mineralien (insbesondere Calcium) sind knapp, die Pufferkapazität des Speichels verloren und die Wahrscheinlichkeit von Karies vervielfacht vielfältig.
3. Unzureichend Saliva
Saliva die Pufferkapazität wird nicht nur verloren, wenn seine alkalischen Natur verloren geht, sondern auch, wenn der Speichel selbst unzureichend ist. Diäten, die niedrig sind, auf Obst, Gemüse und Flüssigkeiten, und hoch oben auf Getreide; unzureichende Vitamin A; oder niedrigen Niveaus der Schilddrüse verursachen einen trockenen Mund.
4. Salivas pH-Wert
Saure des Speichels Zustand kann auch zu Karies führen. Erhöhte Säure von Speichel verursacht Kalzium besser löslich zu werden. Das gelöste Calcium wird weggespült und durch den Urin verloren.
Was Alkalität Abfall und Aciditätssteigerung Speichel bringt? Es kommt in der Regel durch die Aufnahme von über Substanzen, die eine saure Reaktion im Körper, einschließlich Zucker, raffiniertes Mehl Produkte, Hülsenfrüchte, Getreide und Fleisch produzieren. Wenn diese Lebensmittel in der Ernährung aufgenommen werden, sollten sie mit alkalinizing Lebensmitteln ausgewogen sein, dh., Gemüse und Algen Produkte.
5. Ernährungsgewohnheiten
Essgewohnheiten ein Leben lang deutlich aus der Lebensmittel entsteht ein während seiner ersten Zahnen Phase verbraucht. Fütterung ein Kind mit gesüßten Nahrungsmittels, Rosinen, Graham Cracker, gesüßte Säfte, Fruchtgetränke wie maaza, Scheibe, frooti, etc, die nur etwa 7 Prozent echte Saft enthalten, plagt zwangsläufig das Kind mit einem Zucker Gewohnheit in das Erwachsenenalter. Je früher ein Kind einen süßen Zahn entwickelt, wäre desto stärker ist der Drang, als Erwachsener hohen Zucker-Snacks zu essen. Ein Kind ist am anfälligsten für einen Zucker Gewohnheit zum Zeitpunkt der Entwöhnung. Dies ist, wenn ein Kind tatsächlich beginnt zu kauen, und diese frühe Kauen Gewohnheit wird im Gehirn programmiert, dass so lange wie ein Leben lang dauern kann.
Syndrom Flasche, ein Begriff für Flasche Baby Karies verursachen, die oft entsteht, wenn die Zähne zu zuckerhaltig Flüssigkeiten unaufhörlich ausgesetzt sind, Honig Beschichtung des Schnullers, dass die meisten Eltern verwenden, ihr Kind zu behalten recht, wenn sie beschäftigt sind mit etwas anderes.
Bakterien im Mund aufgebaut; sezer Säure, die durch den Zahnschmelz isst. Primäre Zähne eines Kindes sind extrem anfällig für diese Säure als sind bleibenden Zähne, als dünnere Emaille haben diese Säure zu verteidigen.
Häufige Arten von Zahn Problem in einer Person auftreten, sind
1. Zahnerosion verursacht durch den Verlust der Zahnstruktur durch sauren Angriff auf den Zahnschmelz.
2. Schlechter Atem oder Mundgeruch ist ein unangenehmer Geruch aus Mund zu emittieren. Die verschiedenen Ursachen zu Mundgeruch führen entstehen aufgrund einer Infektion von Mund, Zunge, Zahnfleisch, Nase, Tonsillen, Speiseröhre und Magen. Persönliche Hygiene und die richtige Nahrung und orale Gewohnheiten kann man
3 helfen. Zahnabszess ist eine Infektion. Ein Abszess kann Eiter und Schwellungen oder Empfindlichkeit der weichen Gummi Gewebe umfassen den Zahn
4 umgibt. Trockener Mund auch als Xerostomie bekannt ist, ist ein häufiges Problem und kann umfangreiche Zahnprobleme verursachen.
5. Sensitive Zahnempfindlichkeit auch bekannt als Dentinhypersensibilität ist vorübergehend Zahn Beschwerden oder Schmerzen auf kalte Speisen zu essen, kalte Flüssigkeiten zu trinken, oder kalte Luft zu atmen. Forming gute Mundgewohnheiten von Kindheit kann Karies helfen überwinden.
Im Folgenden sind einige der grundlegenden mündlichen Gewohnheiten, die man von Kindheit imbibe sollten Zahnprobleme zu vermeiden:
-Lassen Sie Ihr Kind nur Wasser zwischen den Mahlzeiten zu trinken und andere Getränke nur während der Mahlzeiten.
-aus sollte bilden weniger als 10% Ihres Kindes gesamten Ernährung.
-Niemals lassen Sie Ihr Kind mit einer Flasche gesüßte Flüssigkeit zu Bett gehen.
-Niemals Mantel der Childs Schnuller wünschen süße Flüssigkeit.
-BÜRSTMASCHINEN die Childs Zähne vor dem Schlafengehen und diese Gewohnheit pflegen rechts in das Erwachsenenalter.
den Zahnarzt -Besuchen regelmäßig jede Zahn Problem zu identifizieren
den Schlüssel zur Überwindung Karies
ist die Exposition gegen Zucker zu minimieren, raffinierte Kohlenhydrate basierte Ernährung und regelmäßig Bürste und Zahnseide Zähne nach jeder Mahlzeit oder Trinken gesüßte Getränk.
