5 Tipps zur Vermeidung von Verletzungen gemeinsamen Mund

Während Sie wahrscheinlich einen Helm getragen haben, beim Radfahren gegen Pads Kopfverletzungen und Knie und Ellenbogen zum Schutz vor Gelenkverletzungen zu schützen, können Sie nicht haben viel Rücksicht auf die Prävention von häufigen Mund Verletzungen gegeben . Mund Verletzungen
allzu häufig bei Menschen sind, die Sport treiben, aber es gibt auch andere Ursachen für Verletzungen im Mund spielen. Diese fünf Tipps helfen gemeinsam Mund Verletzungen zu verhindern, dass Ihre Zähne beschädigen könnten, Zunge und Weichgewebe.

Tragen Sie einen Helm

Helme schützen nicht nur Sie von Gehirn und obere Rückenmarksverletzungen, aber sie können auch Sie von den gemeinsamen Mund Verletzungen zu schützen wie ein Vorderzahn bekommen klopfte bei einem Sturz aus. Immer einen Helm tragen, wenn Aktivitäten wie Radfahren oder Klettern zu tun. Sie werden überrascht sein, dass Kopf und Mund Verletzungen auch in anderen Sportarten üblich sind, zu lernen, einschließlich Rodeln und Skifahren. Achten Sie darauf, die richtige Art von Helm für die Aktivität wählen Sie tun.

Tragen Sie einen Mundschutz

Sportarten wie Ringen und Boxen oft Teilnehmer benötigen einen Mundschutz zu tragen, und das aus gutem Grund . Mundverletzungen wie verrenkt oder abgebrochene Zähne sind gemeinsam mit dieser Tätigkeit. Sie sollten auch einen Mundschutz tragen, wenn in Extremsportarten wie zip-Futter, Fallschirmspringen und Skaten eingreift. Sie könnten eine qualifizierte Zahnklinik wie der Brantford Mall Dental Office erstellen haben einen maßgefertigten Mundschutz für Sie, wenn Sie eine dieser Dentalgeräte auf einer regelmäßigen Basis benötigen. Alternativ können Sie auch ein aus dem Regal aus Ihrer Apotheke wählen, wenn Sie benötigen es in seltenen Fällen zu verwenden.

Tragen Sie einen Sicherheitsgurt

Egal, ob Sie der Fahrer sind oder ein Passagier, immer Ihren Sicherheitsgurt tragen, wenn in einem Kraftfahrzeug fährt. Der Sicherheitsgurt hilft Ihnen gegen Mund Verletzungen schützen wie Einrisse, einen gebrochenen Kiefer oder abgebrochenen Zahn im Falle eines Unfalls. Der Sicherheitsgurt hilft Ihnen auch in Position zu halten, so dass die Luftsäcke können Sie von Auswirkungen in High-Speed-Unfälle verwickelt abzufedern.

Stand Still

Sie gehen um nicht mit irgendetwas in den Mund. Dazu gehören Walking beim Zähneputzen. Eine unsichtbare Objekt auf dem Boden verursachen können Sie stolpern und fallen, und das Element in Ihrem Mund könnte eine Stichverletzung verursachen. Diese Arten von Verletzungen sind oft schwerwiegend und können Ihre Zunge, Zahnfleisch, Zähne, Gaumen oder Mandeln beschädigen.

Vermeiden Sie scharfe Gegenstände

Halten Sie scharfe Gegenstände aus Ihrem Mund. Wenn Sie eine nervöse Angewohnheit von Kauen auf Stiften haben, versuchen zu stoppen. Chew stattdessen auf Gummi. Das Holz der Bleistift könnte Verletzungen an der Zunge, der Lippen oder Zahnfleisch splittern und verursachen. Vermeiden Sie auf Eis Kauen auch, wie die Härte des Eises eine oder mehrere Ihrer Zähne Chip könnte oder irgendwelche Zahnersatz in Ihrer Zähne beschädigt werden.

Am häufigsten Mund Verletzungen vermeidbar sind. Diejenigen, die normalerweise auftreten heilen auf ihren eigenen, ohne die Notwendigkeit für die Behandlung. Wenn Sie starke Schmerzen oder lang anhaltende Blutungen haben, rufen Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt.

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