Sparkling White Teeth Wie Get Weiß Teeth

Es ist unmöglich, jemanden zu finden, der nicht seine Zähne will, weiß zu sein. Aber leider die meisten Menschen auf der ganzen Welt beschäftigen sich mit den gelben Zähnen, die nicht nur für ein schönes Lächeln macht. weiße Zähne zu haben, ist nicht mehr schwer. Alles was Sie tun müssen, ist die beste Zahnarzt für dieses Anliegen zu besuchen.

Die Menschen dies oft mit dem Gedanken zu vermeiden in dem Verfahren zu viel Geld auszugeben. Sie würden sich freuen, zu wissen, dass es Möglichkeiten gibt, durch die man strahlend weiße Zähne
erhalten, ohne einen Zahnarzt zu besuchen und Geld ausgeben. Dafür brauchen Sie eine gute Ernährung zu folgen, weil das Essen eine große Sache ist, die Auswirkungen legt auf, wie wir aussehen. Unten genannten sind einige Dinge, die Sie weißere Zähne und ein strahlendes Lächeln zu erreichen helfen.

Zunächst, Ananas sind sehr gute Quelle weiße Zähne zu erreichen. Dies ist wegen der Anwesenheit von Bromelain, die zum Entfernen von Flecken sehr hilfreich ist. Abgesehen von nur reinigen, sondern hilft auch, die Schicht von Bakterien zu entfernen, die manchmal auf der Oberfläche der Zähne vorhanden ist. Karotten sind als natürliche Zahncremes betrachtet, weil der Vitamin A enthalten diese. Essen Karotten ist vorteilhaft, da es der Zahn macht viel stärker Schmelz. Ein weiterer wichtiger Ernährung ist Brokkoli, die eine gute Quelle für Eisen ist

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zu essen

Haben Sie wissen, dass Brokkoli dreimal ein Essen Woche macht die Zähne viel stärker und weißere? Eine weitere Ergänzung in der gleichen ist, was jeder liebt, Backpulver und Erdbeeren. Erdbeeren sind für Zähne verwendet Bleaching, da diese Apfelsäure enthalten. Dazu können Sie auch die Erdbeere auf die Zähne reiben direkt die alle Flecken entfernen würde. Sobald Sie den Saft reiben, können Sie einige Backpulver auf Ihre Zahnbürste setzen, die der beste Weg, um Flecken zu entfernen wäre. Aber man sollte darauf achten, dass der Saft nicht lange auf die Zähne links, wie die Säure in den Zahnschmelz schädigen können.

Neben all diesen grundlegenden Diäten, gibt es viele andere Dinge auch, dass Sie können ein gesundes Lächeln essen und zu haben. Sie können einen kompetenten Zahnarzt für die gleiche besuchen, der Ihnen einige gute Früchte beraten können, dass Sie natürliche weiße Zähne haben essen können. Das Internet ist eine große Quelle von einem kompetenten Zahnarzt in der Nähe Ihrer Nähe zu finden.

Else Sie auch die Hilfe und Anregungen von Freunden und Familie zu nehmen, die Ihnen die Referenzen einiger Zahnärzte geben können, dass sie besucht haben für lange. ihre Vorschläge nehmen würden Sie von der Durchführung alle zusätzlichen Forschung sparen einen Beweis ihrer Kompetenz und Know-how zu haben, und so können Sie sich auf diejenigen verlassen

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Nachdem weiße Zähne nicht nur sehen, verbessert Ihr Aussehen und Schönheit, sondern auch macht Sie zuversichtlich, vor Leuten zu lächeln und reden. Wenn Sie zögern, für die Behandlung eines Zahnarztes Denken der schmerzhaften und teuren Verfahren zu besuchen, können Sie wechseln zu essen und Früchte, die Sie erlauben würde, weißere Zähne natürlich zu haben. Das ist das Beste, was Sie tun können, ohne dafür viel Geld ein strahlendes Lächeln zu haben.