Proper Zahnpflege ist wichtig, um Probleme wie Karies, Zahnbelag und Zahnstein, Zahnfleischerkrankungen zu verhindern, Mundgeruch, usw. auftreten. Dieser Artikel enthält Informationen über die verschiedenen Möglichkeiten bietet, Mundhygiene und die gemeinsamen Zahnprobleme zu erhalten. Unabhängig von
welchem Alter sein kann, die Gesundheit der Zähne ist ein wichtiger Faktor für die Mundhöhle sauber zu halten. Zur Aufrechterhaltung einer guten Mundhöhle ist es wichtig, Ihre Zähne sauber zu halten. Halten Sie Ihr Zahnfleisch sauber sind Sie weg von den verschiedenen Zahnfleischerkrankungen zu halten, und halten Sie Ihre Zähne sauber werden Hohlräume in Schach zu halten. Auch ist die richtige Pflege auch wichtig für die eigene allgemeine Wohlbefinden zu halten.
Üben die richtige Zahnpflege
tägliche Zahnpflege wie die Zähne richtig putzen und sie im Allgemeinen hilft bei der Verhinderung von Zahnprobleme Flossing. Vermeiden Sie das Rauchen und Trinken, entwickeln einen gesunden Lebensstil, verwenden die richtige Ausrüstung, und halten Sie Ihre Zahnbürste sauber. Diese Gewohnheiten entlang Hilfe bei Zahnprobleme weg zu halten. Auch, ändern Sie Ihre Zahnbürste alle drei bis vier Monat.
Neben dem Besuch beim Zahnarzt regelmäßig, gibt es einige einfache Praktiken, die wir in unserem täglichen Leben integrieren können, die dazu beitragen, die Chancen der Hohlräume in den Zähnen zu reduzieren und Gummi Krankheit. Diese sind:
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich und Zahnseide jeden Tag
Verwenden Sie eine Zahnpasta, die Fluorid enthält
Verwenden Sie eine Mundspülung mit Fluorid
Vermeiden Naschen zwischen den Mahlzeiten und zu pflegen eine ausgewogene Ernährung
Spülen Sie Ihren Mund gründlich nach den Mahlzeiten
Bürsten und Flossing richtig für die Zahngesundheit
um ein Zahngesundheit aufrechtzuerhalten, um die richtige Art und Weise von Bürsten und flossing die Zähne benutzen muss:
verwenden Sie eine weiche Borsten Zahnbürste und einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Bürsten Sie die Zähne vor, hinter und auf der Oberseite für die Molaren.
Verwenden Sie kurze hin und her Bewegungen und kleinen kreisenden Bewegungen.
Bürste sanft und vorsichtig entlang der Linie des Gummis .
auch putzen sie Ihre Zunge sanft um sauber zu halten.
braucht man eine Zahnseide, um die Räume zwischen den Zähnen zu reinigen zu verwenden. Zahnseide entfernt die Nahrungsreste zwischen den Zähnen eingefangen, und Plaque, die nicht mit einer Zahnbürste erreicht werden kann. Es ist wichtig, den Mund zu spülen nach Flossing.
Bei Zahnfleischbluten oder Schmerzen besuchen einen Zahnarzt Flossing den richtigen Weg, um herauszufinden, Zahnseide. Ein Seidenhalter kann nützlich sein, wenn man Schwierigkeiten hat, Flossing.
Allgemeine Zahngesundheit Probleme
Einige der häufigsten Zahnprobleme sind:
Karies oder Decay: Artikel Die äußere Beschichtung Zahnschmelz als bekannt ist, ist hart, und wird mit einer dünnen Schicht von Bakterien täglichen bedeckt. Schließlich führt dies in Löcher in den Zahnschmelz, die als Hohlräume oder Karies sind bekannt. Bürsten sowie täglich Flossing kann Karies verhindern. Eine Fluorid-Zahnpasta kann auch bei der Verhinderung von Karies nützlich sein. Man sollte einen Zahnarzt aufsuchen, wenn er /sie entdeckt Hohlräume
Dental Plaque und Zahnstein: Artikel. Zahnbelag ist ein dünner Film aus Bakterien und Schleim, der auf den Zähnen ablagern. Schließlich führen sie zur Entwicklung von Karies und Zahnfleischerkrankungen. Wenn es nicht jeden Tag entfernt wird, härtet es und bildet Tartar, die auch als Calculus bekannt ist. Tägliches Zähneputzen und Zahnseide hilft, den Aufbau von Plaque und Zahnstein zu verhindern. Sobald jedoch Tartar gebildet worden ist, wird nur der Zahnarzt kann es entfernen.
Gum Krankheiten: Artikel Gum Krankheiten treten auf Plaque-Ablagerungen entlang der Auskleidung des Gummis, sowie unter der Auskleidung des Gummis durch. Diese führen zu Infektionen, die das Zahnfleisch führen zu schwellen, schmerzhaft und zart. Es kann zu Blutungen in einigen Fällen. Wenn das Zahnfleisch blutet, wird es als Gingivitis bekannt. Tägliches Zähneputzen und Zahnseide verhindern Zahnfleischerkrankungen. Wenn der Zustand verschlechtert, oder bei anderen Erkrankungen des Zahnfleischs, wird ein Zahnarzt muss den Zustand zu behandeln. Wenn sie unbehandelt, kann es das Zahnfleisch zu ruinieren, die Knochen, und den Rest der Gewebe um die Zähne. Schließlich kann es auch für die Zähne Entfernung führen.
Einige der anderen Zahnprobleme sind Mundgeruch oder Mundgeruch und Zahnempfindlichkeit. Jede davon kann durch eine gute Zahngesundheit Praktiken verhindert werden.
