How To Floss - Tipps Flossing

Was ist der richtige Weg zu Floss

Die richtige Gebrauch von Zahnseide entfernt Plaque und Speisereste an Orten, wo eine Zahnbürste nicht leicht erreichen kann - unter dem Zahnfleischrand und zwischen den Zähnen. Da Plaque-Bildung zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen kann, wird täglich Flossing sehr zu empfehlen

Um den größtmöglichen Nutzen aus Flossing, erhalten verwenden Sie die folgende richtige Technik.

Ab etwa 18 Zoll von Zahnseide, Wind die meisten der Zahnseide um jeden Mittelfinger, ein oder zwei Zoll von Zahnseide zu verlassen mit

arbeiten Halten sie die Zahnseide straff zwischen Daumen und Zeigefinger und schieben sie sie vorsichtig nach oben-und- nach unten zwischen den Zähnen

Sie vorsichtig Kurve die Zahnseide um die Basis eines jeden Zahns, so dass Sie sicher, dass unter dem Zahnfleischsaum gehen. Nie schnappen oder die Zahnseide zu erzwingen, wie dies schneiden kann oder Prellung empfindliche Zahnfleisch

Verwenden Sie saubere Abschnitte von Zahnseide, wie Sie von Zahn zu Zahn bewegen

die Zahnseide zu entfernen, verwenden die gleiche Hinter und her-Bewegung der Zahnseide nach oben zu bringen und weg von den Zähnen

welche Art von Floss Sollte ich

Es gibt zwei Arten von Zahnseide, von denen wählen:

Nylon (oder Multifilament) Zahnseide

PTFE (Monofilament) Seide

Nylon Zahnseide verfügbar ist gewachst und unwaxed, und in einer Vielzahl von Aromen. Da diese Art von Zahnseide aus vielen Strängen aus Nylon besteht, kann es manchmal reißen oder zerreißen, besonders zwischen den Zähnen mit engen Kontaktpunkten. Während teurer, Filament (PTFE) Seide gleitet leicht zwischen den Zähnen, auch solche mit engen Räumen zwischen den Zähnen und ist praktisch zerfaserungsbeständig. Bei richtiger Anwendung sind beide Arten von Zahnseide ausgezeichnete aremoving Plaque und Debris.
Etwa 18 "von Zahnseide verwenden, ein oder zwei Zoll zu verlassen, mit zu arbeiten. Sie vorsichtig die Kurven der Zähne folgen. Achten Sie darauf, unter dem Zahnfleisch zu reinigen, aber vermeiden Sie die Zahnseide auf dem Zahnfleisch schnappen.

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