Wenn Sie Ihre Kinder so etwas wie meine sind, lieben sie in Süßigkeiten und anderen Junk-Lebensmittel zu frönen, oft auf Kosten ihrer Zähne. Manchmal, auch mit glühender Zähneputzen und Zahnseide, Hohlräume und Plaque noch erscheinen - was zu Schmerzen für Ihr Kind und teure Zahnpflege für Sie. Ich habe die folgenden Tipps zusammengestellt, um Ihnen zu helfen, das Lächeln auf dem Gesicht halten Ihres Kindes:
1. Besuchen Sie den Zahnarzt alle sechs Monate
Wenn Sie nicht bereits sind, einen Plan machen Sie Ihren Zahnarzt alle sechs Monate zu besuchen. Regelmäßige Check-ups wird Ihr Zahnarzt die Möglichkeit geben, die frühen Anzeichen von Karies, sowie viele andere potenzielle Probleme zu erkennen. Sie sollten nicht nur alle zwei Jahre einen Besuch planen, sollten Sie ihren ersten Zahnarztbesuch nach Alter planen ein (Sie können auch prüfen, kann Ihr Kind in zu nehmen, wenn er oder sie bekommt ihre ersten Zähne.) Diese frühzeitige und regelmäßige Besuche ermöglichen Sie Ihren Zahnarzt zu machen Sie sicher, dass Ihr Kind die Zähne richtig wachsen, Korrekturmaßnahmen anwenden, wenn nötig.
2. Bringen Sie Ihren Kindern, wie man Pinsel richtig
Careless Bürsten der Zähne können genauso schlimm sein, wie überhaupt nicht putzen; zu viel Kraftaufwand führt zum Verlust in Schmelz führen, was zu Empfindlichkeit führt. Auf der anderen Seite, schnell und gehetzt Bürsten werden andere Teile des Mundes des Kindes verlassen anfällig für das Wachstum von Bakterien und Infektionen
Bringen Sie Ihren Kindern schon früh die Bedeutung ihre Zähne mindestens zweimal täglich Zähneputzen -. Am Morgen und vor dem Zubettgehen. Experten sagen, dass die meisten Kinder können nicht wirklich ihre Zähne richtig bis zum Alter von 8 bürsten, so bis dahin, sie zu führen, wenn sie ihre Zähne putzen sind. Verbringen Sie ca. 2 Minuten Ihr Kind die Zähne putzen, aufmerksam auf die hinteren Backenzähne -. Diese häufig sind, wo Hohlräume entwickeln
Es ist eine gute Idee, in elektrische Zahnbürsten zu investieren, um nicht zu viel Druck in den Zähnen anwenden. Einige elektrische Zahnbürsten kommen auch mit Timer und Lieder Ihr Kind zu ermutigen, eine Gewohnheit zu machen bürsten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Kind die Zahnbürste alle 3-4 Monate ersetzen, da Bakterien neigen dazu aufzubauen.
3. Bringen Sie Ihren Kindern, wie Sie sich Floss richtig
Bürsten und Flossing gehen Hand in Hand in der Bekämpfung von Keimen aus den Mund Ihres Kindes. Regelmäßige Zahnseide hilft, Lebensmittelreste loszuwerden, die Zahnbürsten nicht erreichen können und sonst Plaque werden, wenn nicht entfernt.
Bringen Sie Ihren Kindern die Bedeutung ihre Zähne täglich Zahnseide. Wenn regelmäßige Zahnseide für Ihr Kind zu schwierig ist, versuchen Sie stattdessen Seide-Sticks. Wann sollte Flossing Ihr Kind beginnen?
Normalerweise sollten sie Flossing beginnen, wenn ihre Zähne eng zusammen zu passen beginnen. Dies geschieht in der Regel im Alter zwischen 2 und 6 Im Gegensatz obwohl Bürsten, das dauert eine längere Zeit, sich daran zu gewöhnen; die meisten Kinder können Zahnseide richtig im Alter von 10. Bis dahin Ihre Kinder zu führen, wenn sie Zahnseide, stellen Sie sicher, sie tun es richtig und schaden sich nicht.
4. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung
Helfen Sie Ihren Kindern gesunde Essgewohnheiten früh in ihrem Leben erfahren. Dies wird nicht nur ihre körperliche Gesundheit und Energie helfen, aber es wird ihnen helfen, weg von Junk-Food Süchte lenken, die die Chancen von Schaden für die Zähne und Zahnfleisch zu erhöhen.
Junk-Lebensmittel, diejenigen besonders voll Zucker, Wrack Chaos in die Zähne Ihres Kindes. Versuchen Sie ersetzen zuckerhaltig Junk-Lebensmittel mit Früchten statt und entscheiden sich für Säfte, die nicht künstlich aromatisiert werden. Soda ist ein großes no-no - es enthält praktisch keine Nährstoffe und enthält eine große Menge an Zucker, die leicht Ihres Kindes empfindliche Zähne verfaulen könnten. Sollte Ihr Kind zuckerhaltige Getränke trinken müssen, einen Strohhalm verwenden Menge Saft zu verringern, die Ihre Zähne Kind berührt. Es ist immer eine gute Idee, um Wasser zu trinken, nachdem Lebensmittel mit hohem Zucker aufwendig, so dass weniger Nahrung in den Zähnen stecken.
4. Achten Sie auf Ihre Kinder Milchzähne
Baby Zähne sind wichtig, obwohl sie werden schließlich durch bleibende Zähne ersetzt werden. Beschädigte Milchzähne können Infektionen verursachen, die Ihr Kind das sich entwickelnde Immunsystem noch nicht bereit ist zu kämpfen. Sie könnten auch dazu führen, bleibenden Zähne abnormal zu wachsen.
Denken Sie an, was Ihr Kind in den Mund legt. Schnuller und Flaschen sollten immer sauber sein, bevor Ihr Kind den Mund zu berühren.
5. Machen Sie Mundhygiene eine lustige Erfahrung
Kinder sind eher Aufgaben zu wiederholen, sie denken, Spaß machen. Spaß, in diesem Zusammenhang bedeutet, dass sie motiviert, ihr Lächeln zu zeigen. Drehen Putzzeit und Flossing Zeit in eine Bindung Erfahrung zwischen Ihnen und Ihren Kindern. Lachen, singen Lieder, Tanz - tun, was einen positiven Eindruck in Ihrem Kind den Kopf setzt, so dass eine gute Mundhygiene zur Gewohnheit wird. Dies ist besonders wichtig in Fahrten zum Zahnarzt, da viele Kinder Angst vor ihnen haben. Es hilft, wenn sie sehen, dass man mit ihnen in den Prozess sind, so versuchen, sie mit Ihnen in Ihrem Zahnarztbesuch zu nehmen und ihnen zeigen, dass es nichts zu fürchten.
6. Stellen Sie sicher, Ihre Kinder ist immer genügend Fluorid
Es gab eine Menge Kontroversen über Fluorid, aber es ist eigentlich sicher für Kinder. Es ist ganz natürlich und schützt die Zähne vor Karies. Überprüfen Sie, ob das Wasser Ihr Kind trinkt fluoridiertes ist und ob er braucht zusätzliche Fluorid. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, wie viel Fluorid Ihr Kind braucht.
7. Überprüfen Sie, ob Ihre Kinder braucht Zahnversiegelungen oder nicht
Zahnversiegelungen sind dünn, Kunststoffbeschichtungen häufig auf der Rückseite der bleibenden Zähne aufgetragen. Sie sind schmerzlos anzuwenden, wirksam bei der Bekämpfung von Karies und konnte in einer Sitzung durchgeführt werden. Fragen Sie Ihren Zahnarzt in Bezug auf Zahnversiegelungen und ob Ihr Kind für eine qualifiziert.
Die Zähne sind oft die ignoriert Teil des Gesichts. Ironischerweise ist es auch der auffälligste Teil des Gesichts als auch mit Zahnschäden mehr im Vordergrund zu sein als andere Gesichtsanomalien wie Akne und Mole. Die Zähne spielen eine wichtige Rolle in Ihrem Kind die Sprachentwicklung, Ernährung und natürlich ihr Lächeln.
Kinder natürlich folgen, was sie sehen, so ein gutes Beispiel durch eine gute Mundhygiene selbst mit. Die Kinder haben sehr formbar Köpfen, so dass, wenn eine gute Mundhygiene früh festgestellt wird, dann werden sie höchstwahrscheinlich tragen sie für den Rest ihres Lebens auf.