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7 Schritte zur Karies und Zahnfleischerkrankungen verhindern

 


Plaque ist eine klebrige Schicht von den Bakterien Resten wächst auf Nahrung gebildet. Wenn die Plaque nicht gründlich gereinigt wird, die von den Bakterien produzierte Säure würde zu Karies und Hohlräume führen. Überstunden, plaque härtet zu Zahnstein und dies kann nicht durch Bürsten gereinigt werden. Es wird notwendig, den Zahnarzt zu besuchen und haben sie kratzen die Tartar. Dies führt manchmal zu Spaltbildung zwischen den Zähnen.
Einige der führenden Probleme verursacht durch Plaque und Zahnstein sind:
· Hohlräume (Löcher in Zahn)
· Gingivitis (Zahnfleischerkrankungen, die das Zahnfleisch anschwellen und bluten verursacht)
· Schlechter Atem

· Zahnschmerzen und Empfindlichkeit
diese einfachen Schritte, die Zähne und Zahnfleisch gesund und stark zu halten helfen können:

  1. Bürsten Sie Ihre Zähne mindestens zweimal Tag und mindestens einmal flossing hilft, die Zähne oder zwischen den Zähnen und reduzieren Plaque-Bildung stecken Speisereste zu entfernen.
  2. Regelmäßige Besuch beim Zahnarzt für Routinekontrollen und Reinigung Plaque hilft entfernen, die in den Bereichen abgelagert haben das kann nicht durch das regelmäßige Bürsten erreicht werden. Diese Besuche auch dazu beitragen, falsche Zähne Struktur zu identifizieren. Die Verwendung von Klammern hilft früh, um das Wachstum der richtigen Zahnstruktur ohne Lücken, wo Speisereste könnten stecken.
  3. Es ist auch wichtig, dass alle Zahngeräte wie Pinsel zu halten, Klammern, Halterungen usw., sauber. Die Chancen für das Wachstum von Bakterien auf diesen Geräten sind ebenfalls hoch, da sie in Kontakt kommen mit der Nahrung im Mund bleibt.
  4. Zahnarzt kann die richtige Art von Zahnbürste und Zahnpasta helfen wählen, die Ihren mündlichen Anforderungen passen würde. Elektrische Bürsten sind bekannt, um die Zähne zu reinigen besser als manuelle Bürsten.
  5. Zahnärzte empfehlen Verzicht auf unsere Zähne mit für etwas anderes als das Kauen. Mit Zähne für andere Aufgaben wie Eis zerkleinern, Öffnen von Flaschen oder Wafer-Taschen, die Zähne schädigen.
  6. Es ist wichtig, die richtige Art von Bürste und Zahnpasta zu verwenden, um das Beste aus Bürsten. Zahnärzte legen nahe, dass Bürste sollten alle 3 Monate ausgetauscht werden, und Zahnpasta zu verwenden, die Fluorid enthalten. Dies hilft, den Zahnschmelz zu stärken und Hohlräume zu verhindern.
  7. Bakterien im Mund auf den stecken Zuckerstoffe schnell füttern, die Freigabe saure Verbindungen, die die Zähne schädigen. Diese Säuren sind in der Lage zu essen durch den Zahnschmelz verursachen Karies. Putzen Sie Ihre Zähne, nachdem Sie Süßigkeiten essen, die Süßigkeiten an den Zähnen stecken zu entfernen. Die Verwendung von Kaugummi produziert Kannen von Speichel, die den Mund der Zuckerpartikel spülen wird.

    spezialisiert Ein Zahnarzt in Diagnose, Prävention und Behandlung von Zähnen oder oralen Probleme. Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt Hilfe identifizieren mündlichen Fragen nicht bemerkt regelmäßig Selbstkontrolle. Unterhaltsreinigung von einem Zahnarzt reinigt Bereiche, die nicht während der normalen Bürsten gereinigt werden. Professionelle Reinigung umfasst auch Skalierung und Polieren, die die Zähne sauber und glänzend verlassen. Wenn Zähne nicht vollständig gereinigt werden, führt es zu dem Hohlraum, Verfall und mehrere andere orale Erkrankungen.