Wie das National Institute of Dental und kraniofaziale Forschung, Erwachsene im Alter zwischen 20 und 64 durchschnittlich 3,28 verfallene oder fehlende Zähne angegeben. Unter Berücksichtigung dieser Statistiken können Sie sehen, wie wichtig es Hohlräume, Zahnfleischerkrankungen zu beginnen, ist zu kämpfen, und andere Zahn früh Probleme.
Die richtige Praxis Zahnhygiene zu Hause eine der wichtigsten Möglichkeiten, um zu kümmern sich um Ihre Zähne und können Sie von teuren und schmerzhaften Fahrten zum Zahnarzt sparen, die niemand machen will. Wenn Sie Ihre Putzgewohnheiten bedenkt, ist es nicht nur wichtig ist, atleast zweimal täglich zu putzen, ist es genauso wichtig ist, dass Sie verstehen, wie man richtig und frei, Ihre Zähne von Zahnbelag zu putzen.
Einige Informationen über Plaque
Wenn die richtige Zahnpflege bedenkt, müssen Sie wissen, was Sie kämpfen gegen. Plaque ist ein dünner Biofilm, der Kolonien von Bakterien gebildet, die auf Ihre Zähne und Zahnfleisch befestigt bekommen. Jedes Mal, wenn Sie eine Mahlzeit oder einen Snack haben, wird einige Speisereste im Mund belassen. In einem Versuch, diese Nahrung zu absorbieren, lassen Sie die Plaque-Bakterien eine Säure, die den Zahnschmelz der Zähne angreift und bewirkt, dass es weg zu erodieren.
Plaque, die nicht entfernt wird schließlich eher ein Problem geworden, da es härtet und verwandelt sich in Tartar auf die Zähne.
Zusätzlich zu Ihrem Zahnschmelz schädigen, Plaque kann auch reizen das Zahnfleisch, so dass sie empfindlich und schmerzhaft. Es ist wichtig, die Pflege Ihrer Zahnfleisch zu nehmen oder sie von den Zähnen lösen könnte, wodurch Taschen, die mit Bakterien zu füllen, die schlechten Atem verursachen, Schmerzen, Zahnfleischbluten, und schließlich dazu führen, die Zähne in die Sockel zu lösen.
Dieses Zahn Problem, als Parodontose bezeichnet, ist die Hauptursache für Zahnverlust bei Erwachsenen, wie von der American Dental Association berichtet.
Einige Tipps für Bürsten Routinen und Zahngesundheit
die American Dental Association empfiehlt ein paar grundlegende Tipps, die Ihre Zahnhygiene-Programm wird dazu beitragen, gestartet.
der richtige Weg zu bürsten
im Kampf gegen Plaque und Zahnerkrankungen, die richtige Putztechnik ist sehr wichtig. Es gibt ein paar wichtige Dinge für die Zähne putzen richtig zu erinnern.
ich hoffe, dass die oben genannten Tipps nicht verursacht Sie richtige Zähneputzen für zu komplex, ein Verfahren zu verwechseln, die Sie eher praktizierenden überspringen würde. Die scheinbar komplizierte Verfahren ist eine ziemlich grundlegende Tätigkeit, die, wenn sie gut gefolgt, können Belohnungen in Bezug auf die langfristige Befestigung der Zähne bringen, und schonen Sie die Schrecken von Zahnfüllungen und Wurzelkanalbehandlungen.
die Bedeutung der richtigen Technik der Bürsten kann der Unterschied zwischen gesunden, glücklichen Zähne und mehr Fahrten zum Zahnarzt. Also, wenn Sie Ihre tägliche Routine zu komponieren, ein Auge auf Ihre Technik und erinnere mich richtig zu putzen
Dr Deepika Garg -. Zahnarzt und ein Internet-Enthusiasten, die derzeit beteiligt ist, in medizinischen und zahnmedizinischen Tourismus und Menschen finden, preiswerte Alternativen zu den teuersten Zahnbehandlungen zu helfen. Zahnimplantate in Los Algodones, Mexiko; Zahnkronen in Cancun, Mexiko; oder Veneers in San Jose, Costa Rica; kann leicht zu einem Bruchteil ihrer Kosten in den entwickelten Teilen der Welt in Anspruch genommen werden.