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Zahnpflege 101

 

eine große Vielfalt an Bedürfnissen gerecht zu werden, verschiedene Kinder von Zahncremes entwickelt. Zum Beispiel, wenn Ihre Kinder helfen, müssen Sie einfach Zahncremes kaufen können speziell für sie formuliert, und Sie können Zahncremes finden, das Tartar Aufbau steuern. Stellen Sie sicher, dass Fluorid in Zahnpasta vorhanden ist, wie es Hohlräume kämpft. Es ist ratsam, für Ihre Familie Ihre Zahngesundheit Begleiter bestimmt die richtige Art von Zahnpasta zu fragen.

Wählen Sie die richtige Zahnbürste. Um das Beste aus Bürsten bekommen, eine Zahnbürste mit der richtigen Größe zu wählen, Form und Borstentyp. Es ist ratsam, eine Zahnbürste zu greifen, die so gut in der Hand liegt und ist auch leicht gesteuert werden.

Eine Zahnbürste darf nicht erst vier Monate verwendet werden und es muss ersetzt werden. Man könnte sogar Ihr Zahnfleisch mit Zahnbürsten beschädigen, die getragen haben, Split oder unebenen oder Zahnpasta verstopft Borsten, die nie die Zähne zu reinigen. Nachdem Sie von einer Krankheit erholen, sollten Sie Ihre Zahnbürste zu ändern, da dies das Risiko von Reinfektionen verhindert. Jeden Tag richtige Zähneputzen und Bürsten oft ist von gleicher Bedeutung.

Zuerst halten Sie Ihre Zahnbürste in einem 45 Winkel zu Ihrem Zahnfleisch, dann mit kurzen Hüben hin und her sanft schrubben, die für ein oder zwei Zähne auf einmal. Alle Oberflächen aller Zähne, sowie die Innen-, Außen- und Kauflächen aller Zähne müssen sicher und gründlich zu reinigen. Bürsten der Zunge zu frischeren Atem führt so vergessen Sie nicht, dass.

Flossing ist sehr wichtig, da dies allein die schwer zugängliche Stellen erreichen und voll von Plaque und Speisereste stecken hier loswerden. Bevor wir daran arbeiten, stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 2 Zoll Zulage haben, nachdem es gründlich um jede Ihrer mittleren Finger wickeln. Als nächstes erleichtern sanft die Zahnseide in den Räumen direkt zwischen den Zähnen und auch im Bereich unter dem Zahnfleisch. Abkratzen jede Seite des Zahnes immer so sanft, während die Zahnseide aus dem Zahnfleisch zu bewegen als auch.

Spülen Sie die Zähne für zusätzlichen Schutz. Zusätzlicher Schutz in schwer zugänglichen Stellen wie zwischen den Zähnen und runden Klammern können mit den täglichen Gebrauch von entweder einem Fluorid oder Tartar Kontrolle Spülung oder beides erreicht werden. Zum Lösen und die gefangenen Speisereste zwischen den Zähnen zu beseitigen, muss das Rascheln Aktion durchgeführt werden.

Da junge Kinder, Parodontalchirurgie Patienten und Erwachsene mit fliehenden Zahnfleisch sind besonders anfällig für Hohlraum, müssen sie eine Fluoridspülung verwenden. Eine Zahnsteinkontroll Formel mit abzuspülen ist genug um die Zähne, den Aufbau von schrecklichen Tartar zu begrenzen. Der Zement wie Substanz um Zähne bilden und anzuziehen Flecken, genannt Tartar, gibt auch Plaque und Bakterien die Chance, zu überleben.

Gesundheit von Körper, Mund und Zähne kann erreicht werden, wenn man nach rechts zu essen lernt. Es wird empfohlen, die Frequenz Ihrer Naschen zu begrenzen, vor allem Ihre Aufnahme würde vor allem von Lebensmitteln bestehen, die hohe Zucker- und Stärkegehalt wie Brot, Kekse oder sogar Kuchen haben. Säuren, die den Zahnschmelz Zerstörung führen, die durch Plaque produziert werden, wird die Möglichkeit gegeben, seine Arbeit, je länger zu tun, halten Sie Essen in den Mund. Es sollte eine Obergrenze für die Aufnahme von Dingen, die als Hustenbonbons, Bonbons und Mints saugte so werden kann.

Wenn Sie gerade nicht die Lebensmittel mit hohem Zucker oder Stärke vermeiden können, so dass sie ein Teil Ihrer Mahlzeiten zu machen, statt sie zu machen als Snack-Optionen. Mehr Speichel wird während der Mahlzeiten produziert, um die Säureproduktion und klare Lebensmittel aus Ihrem Mund zu neutralisieren. Es ist ideal und Bürste, Zahnseide nach einer Mahlzeit verzehrt. Nach einer Mahlzeit Finishing und Sie können nicht sofort putzen, einfach einen Kaugummi kauen wäre eine gute Idee sein. Neutralisierende Säure im Mund und Clearing-Lebensmittel können mit Speichelfluss durch Kaugummi hergestellt erfolgen.