Tongue TMJ
Biting Zunge kann manchmal ein guter Rat sein, wie zum Beispiel, wenn deine Mutter-in-law Sie fragt, was Sie Wette ihrer neuen Frisur. Aber wenn man gegenwärtig Rat allzu wörtlich nehmen, Ihr gehen an Takt kann gut mit unsäglichen Qualen belohnt. Sie nehmen möglicherweise nicht über die Zunge eine ganze Menge, bis Sie einen Riegel vorschieben es Ihre Backen- bietet. Dann werden Sie schnell daran erinnert, wie eine zarte und empfindliche Organ es is.Tongue TMJ
Während Bisse und zusätzlich kleinere Verletzungen vielleicht die meisten herkömmlichen Ursache der Zunge Schmerzen sind, Eigenschaften keineswegs sind die lediglich verursachen. Zunge kann in Abwesenheit Verletzungs schwinden. Zunge Schmerz kann zusätzlich sein ein Symptom von Allergien oder Eisenmangel oder ein Teil Wirkung bestimmter Medikamente. Hier sind particularlly Tipps, die Sie betrachten können, für eine schnelle Entlastung zu übernehmen.
1. Schauen Sie nach verdächtigen Spots Überprüfen Sie Ihre Zunge in einem Spiegel für jede Läsion oder Geschwüre. Es wird empfohlen, dass Sie jeden Monat das tun, oder wenn Sie Ihre Zunge schmerzhaft ist. Und sehen nicht nur an der Oberfläche. Überprüfen Sie die Seiten und unter auch. Wenn Sie etwas bemerken, bis 10 Tage für eine Woche zu beobachten. Wenn es geht nicht weg, es von Ihrem Zahnarzt überprüft haben, vor allem, wenn es keine offensichtliche Ursache hat.
2. Tragen Sie ein Anästhetikum Geben Sie für ein Over-the-counter Medikamente genannt Orajel. Orajel ist ein Lokalanästhetikum, so wird es die Schmerzen zu lindern. Und es klebt Gewebe zu benetzen, so dient sie als Schutzschicht für jegliche Läsionen im Mund. Tongue TMJ
3. Bide Ihre Zeit, Ihr Mund kann heilen sehr schnell auf seine eigene, weil es solch einen schnellen Umsatz von Zellen hat. Aus diesem Grund wird nichts zu tun, in der Regel gut funktionieren. für ein paar Tage dort hängen. Sie sollten Verbesserung in 7 bis 10 Tagen bemerken. Wenn Sie nicht, sehen Sie Ihren Zahnarzt.
4. Abspülen und Spit Gurgeln mit warmem Salzwasser jedes Mal, wenn Sie Ihre Zähne putzen vorübergehende Linderung bieten können. Wenn Sie hohen Blutdruck oder Herzerkrankungen, beachten Sie, dass viele kommerzielle Mundspülungen eine Menge Natrium enthalten. Um die Menge begrenzen Sie absorbieren, kann die Spülung nicht schlucken, swish es nur um in den Mund, dann ausspucken.
5. Wählen Sie Ihre Lebensmittel Kluger können Sie leicht eine Wunde im Mund verschlimmern durch falsche Ernährung. Die meisten Experten empfehlen alles unterlassen, durch falsche Ernährung. Es wird empfohlen, zu vermeiden etwas salzig, scharf oder sauer und das schließt Orangensaft und Tomatensaft. Sie können die Säure dieser Getränke zu reduzieren, indem sie mit Wasser verdünnt wird. Auf diese Weise werden sie nicht verbrennen, wenn Sie sie schlucken. Tongue TMJ
6. Pflegen Sie Ihre Routine Während der Gedanke an eine Zahnbürste in der Nähe Ihrer Pochen Zunge schwingen können Sie machen Borsten, ist es wichtiger denn je ist. Es wird empfohlen, regelmäßig drei bis fünf Mal am Tag zu putzen, wird Ihr Mund frei von Speiseresten zu halten. Stoppen Sie TMJ mehr leiden. Holen Sie sich Ihre Tongue TMJ
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