Wenn die Leute von Möglichkeiten denken, dass sie ihre Mundgesundheit, extra Bürsten und Flossing verbessern können, können die ersten Dinge, die den Sinn kommen. Es kann jedoch sein, einige Personen überrascht, dass bestimmte Lebensmittel Hohlraum-Bekämpfung Zutaten enthalten, die Zahnpflege Mundhygiene während der Zeit zwischen zu Hause fördern helfen könnte.
Zuckerfreie Gummiprodukte, wie sie hergestellt von Wrigley, Xylit als Ersatz Süßstoff verwenden. Nach Kalifornien Zahnarzt Louis Amendola, Bakterien, die im Mund gefunden werden, können nicht verdauen Xylit, wie sie können Zucker. Dies hilft, die Freisetzung von Säuren zu verhindern, die Zähne erodieren können und verursachen Zerfall
& quot;. Xylitol erhöht auch Speichel und dessen pH-Wert, der Zahnschmelz remineralisieren Zahn hilft und Plaquebildung bekämpfen, & quot; fügte er hinzu.
Einzelpersonen betrachten können zuckerfreien Kaugummi-Produkte nach den Mahlzeiten zu kauen Atem zu erfrischen und abzuwehren Plaque, bis sie in der Lage sind, ihre Zähne zu putzen.
Grüner und schwarzer Tee Zutaten enthalten, die aus der Bindung an die Oberfläche der Zähne Plaque hemmen kann, nach Ansicht der Forscher an der University of Illinois.
Amendola ein paar zusätzliche Essen und trinken Optionen empfohlen, die zahnärztliche Leistungen halten ähnlich denen in Kaugummi gefunden und Tee, einschließlich Käse, rohes Gemüse und Leitungswasser.