Der Beginn eines neuen Schuljahres ist eine gute Zeit, um Ihre Kinder zu neuen gesunde Ernährung Praktiken einzuführen. Sie werden nicht nur sie geben mehr aus einer Vielzahl am Mittag, aber besser essen könnten auch ihre Zahngesundheit zu verbessern.
Ein Artikel erscheinen auf Radio Iowa Webseite zitiert einen lokalen Zahnarzt, Dr. Ed Schooley, der ein paar kleine Änderungen schlägt vor, dass die Eltern machen ihre Kinder eine zahnfreundliche Mittagessen zu geben. Ändern Zucker beladenen Gelee für eine Marke ohne Zuckerzusatz könnte einen großen Unterschied machen, und zu all-natürliche Erdnussbutter Schalt ist besser als solche mit Zucker.
Da der American Heart Association vor kurzem neue Richtlinien veröffentlicht über Amerikaner Aufnahme von Zucker, ist es keine schlechte Idee, überhaupt gesündere Lebensmittel zu ersetzen, die auch die Möglichkeit, Karies zu verringern helfen. Der Bericht erinnert die Eltern, die & quot; ein 12-Unze-Dose regelmäßiges Soda enthält etwa 130 Kalorien und acht Teelöffel Zucker, & quot; von Dr. Rachel Johnson, Professor für Ernährung an der University of Vermont in Burlington geschrieben.
Die American Dental Association darauf hin, dass Kinder zuckerhaltige Lebensmittel zu vermeiden, weil der Film auf den Zähnen links kann ein Nährboden für Bakterien, die Karies verursachen können.