Die häufigste Ursache für empfindliche, geschwollene oder gereiztes Zahnfleisch ist eine milde Form der Parodontitis genannt Gingivitis. Während Gingivitis Zahn wegen der schlechten Hygiene tritt in der Regel, nach der Mayo Clinic, hormonelle Veränderungen, Schwangerschaft, Infektionen und systemische Erkrankungen und unkontrollierter Diabetes kann auch den Zustand verursachen, in empfindlichem Zahnfleisch führen. Gingivitis resultiert aus einem Aufbau von Plaque und Zahnstein auf den Zähnen, so dass Ihr Zahnarzt für regelmäßige Reinigungen zu sehen und ändert die Art und Weise Sie die Pflege Ihrer Zähne ist von wesentlicher Bedeutung für die Entzündung und Schmerzen zu reduzieren.
Ihre Zahnbürste wechseln
Eine elektrische Zahnbürste kann Plaque und Zahnstein von der Oberfläche der Zähne und um Ihr Zahnfleisch helfen, zu entfernen, die Gingivitis verursacht. Wenn Sie nicht den Schalter auf eine elektrische Zahnbürste machen wollen, verwenden Sie einen weichen Zahnbürste und ändern Sie es mindestens alle drei bis vier Monate. Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Snack oder eine Mahlzeit oder mindestens zweimal pro Tag, vermeidet harte, schnelle Wäsche, die weitere empfindliche Zahnfleisch reizen können. Wenn Sie nicht putzen kann, eine antibakterielle Spülung zwischen den Mahlzeiten verwenden.
Kaufen Spezielle Zahnpasta
Spezielle Zahncremes, die Ihre Zähne und Zahnfleisch zu desensibilisieren Arbeit helfen Beschwerden reduzieren kann kurzfristig, obwohl sie nicht für eine lange Zeit verwendet werden. In den meisten Fällen nehmen Desensibilisierung Zahncremes ein oder zwei Tage wirksam und verhindern Reizungen und Schmerzen zu arbeiten. Desensibilisierung Zahncremes sind jedoch kein Ersatz für die von Ihrem Zahnarzt kontrolliert empfindliches Zahnfleisch haben.
Floss regelmäßig
Verwenden Sie mindestens einmal Zahnseide pro Tag, um loszuwerden, Schmutz und Speisereste, die Plaque zwischen den Zähnen und Blei stecken bleiben. Wenn Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Flossing oder Sie haben Schwierigkeiten mit der Zahnseide, weil es zwischen den Zähnen, versuchen gewachste Zahnseide und Spezialwerkzeuge wie ein Zahnstocher oder Stick zu reinigen zwischen den Zähnen stecken bleibt.
Besuch Ihr Zahnarzt
Gingivitis zu schweren Erkrankungen wie Parodontitis führen kann, die Schäden an den Zähnen, Kieferknochen und Verbindungsgewebe führen kann. Zusammen mit den Zähnen immer mindestens zweimal im Jahr gereinigt, einen Termin sofort, wenn Sie feststellen, dass Ihr Zahnfleisch weich fühlen, sehen, wie sie sich von der Basis der Zähne zurückgehen bzw. verfärbt erscheinen. Gesundes Zahnfleisch sollte fest und rosa sein. In vielen Fällen kann eine Reinigung Gingivitis umkehren, solange Sie Ihre Zähne nach Ihrer Ernennung kümmern. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, wenn Sie Fragen zu haben, wie man die richtige Hygiene zu halten.