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Gesundheits-Tipp: Achten Sie auf Ihre Teeth

 

() - Losing Zähne nicht nicht
haben ein normaler Teil des Alterns zu sein, so lange wie Sie kümmern sich um . sie

die Mouthhealthy.org Website von der American Dental Association rät:

  • Verwenden sie eine weiche Zahnbürste oder elektrische Bürste zweimal täglich
  • Verwenden sie Zahnseide. jeden Tag.
  • Saubere Zahnersatz jeden Tag. Und schlafen nicht mit ihnen in den Mund.
  • Trinken Sie viel Leitungswasser (das enthält Fluorid) die Zähne vor Karies zu schützen.
  • nicht rauchen.
  • Besuchen Sie einen Zahnarzt regelmäßig.
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