() --Though saubere und gesunde Zähne können jedes Grinsen aufhellen, zum Zahnarzt zu gehen nicht ein Lächeln auf Ihr Gesicht.
Die American Dental Association diese Vorschläge listet eine Zahnarztbesuch auf diejenigen leichter zu machen, die Zahnbehandlungsangst erleben:
Erklären Sie Ihrem Zahnarzt und der Rest des Personals im Büro, dass Sie 're besorgt um zum Zahnarzt zu gehen, und Ihre spezifischen Anliegen auszudrücken.
Planen Sie Ihren Zahnarzt Termin für eine Zeit, wenn Sie nicht unter Druck gesetzt fühlen oder gehetzt, wie einem Samstagmorgen.
Bringen Sie einen persönlichen Radio, MP3-Player oder CD-Player, um den Ton des Bohrers übertönen.
Während Sie auf dem Stuhl, versuchen Sie, von sich zu entspannen, sich in einer glücklichen Visualisierung, entspannen und bequemen Platz, wie zum wie der Strand.
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