Jeder weiß, zu bürsten, dass der Zahnarzt empfiehlt Zähne zwei- bis dreimal täglich zu bürsten. Von einem jungen Alter, sind die Menschen gelehrt, wie die Zahnpasta auf die Bürste zu setzen und diese Beißerchen reinigen. Aber was die meisten Leute nicht wissen, ist, wie man richtig die Zähne putzen.
Während die Familie Zahnarzt in Provo besuchen, ist es wahrscheinlich, er wird fragen, wie oft Sie Zahnseide und putzen Sie Ihre Zähne, aber er könnte nicht fragen, wie Sie Pinsel. Außer, wenn er Anhäufung all diese Plaque findet und entscheidet, es ist Zeit, alle zu lehren, wie man den richtigen Weg zu bürsten.
Das Wichtigste zuerst, es ist wichtig, die richtige Art von Zahnbürste zu wählen. Mit Hilfe einer Zahnbürste, die zu groß für den Mund ist, könnte bedeuten, dass Flecken verpasst werden und Hohlräume verbreiten. Wählen Sie eine Zahnbürste, die die richtige Größe für den Mund und ernten alle Vorteile.
Es ist auch wichtig, nicht eine Zahnbürste zu verwenden, die zu steif ist von Borsten. Je steifer die Borsten, desto mehr Schaden, den sie zu Zahnfleisch tun können. Um dies zu verhindern, verwenden Sie einen leichteren Anschlag oder weicher Borsten verwenden. Ihr Zahnfleisch würde es Ihnen danken, wenn sie könnten.
Ein weiteres wichtiges Element, um richtige Zähneputzen ist, wie oft ein Bürsten. Es wird empfohlen, mindestens zweimal täglich zu putzen, aber dreimal von jedem Zahnarzt aus Provo in jede Ecke von Utah Tal bevorzugt.
Entgegen der landläufigen Meinung, zu oft Bürsten tatsächlich haben kann negative Auswirkungen. Wenn eine elektrische Zahnbürste verwenden, lassen Sie es die Arbeit machen und nicht zu viel Druck noch verstärken. Wenn eine manuelle Zahnbürste verwenden, sollten Sie nicht zu hart zu drücken gegen die Zähne, da es den Zahnschmelz zermürben kann.
Jeder Zahnarzt ihre Patienten sagen wird sicher sein, nicht die gleiche verwenden Muster jedes Mal, wenn sie ihre Zähne zu putzen. Diese Provo Bewohner, die Dinge vermischen und beginnen an einem anderen Ort Bürsten jedes Mal sind viel weniger wahrscheinlich Hohlräume und Plaquebildung, auch in den schwer zu erreichenden Bereichen zu sehen.
Wenn es kommt die richtige Art von Zahnpasta zu wählen, ist es wichtig, die Dinge einmal in eine Weile zu mischen. konsequent die gleiche Aufhellung Paste kann auf die Zähne schädlich sein. Einfach regelmäßig Fluorid-Zahnpasta wird empfohlen. wenn Sie wirklich wollen aber Ihre Zähne aufzuhellen, ist es immer noch in Ordnung zu verwenden Paste Bleaching einfach ausschalten zwischen ihm und Fluorid Paste.
Andere Dinge, die jeder Zahnarzt aus Provo erwähne zu ihre Patienten zu erinnern, ihre Zahnbürste an einem Ort zu halten, dass es an der Luft trocknen lässt, ist aber auf Bakterien nicht anfällig. Sie werden auch erwähnen, dass eine neue Zahnbürste alle drei bis vier Monate verwendet werden sollten, um zu helfen den Mund sauber und keimfrei.