Zahngesundheit Tipps für Kinder und Jugendliche ist kein gemeinsames Thema in der täglichen Diskussion, aber diese Tipps können Sie Ihr Kind oder Teenager bleiben gesund und glücklich zu helfen. Unten sind ein paar wertvolle Richtlinien Ihre Kinder und Jugendliche nehmen gute Pflege ihrer Zähne zu helfen.
Zahngesundheit Techniken für Kinder
1. Nie essen Gummibärchen Snacks. Diese süßen Leckereien sind schwierig aus Zähne zu bekommen und häufig zu Karies führen. Wenn Ihr Kind tut Fruit Roll-Ups, Gummibärchen verbrauchen, oder vielleicht Rosinen, locken sie häufig Schluck Wasser zu trinken, während sie zu essen, um die Snacks stoppen in den Zähnen kleben.
2. Pinsel, Bürste, Pinsel! Ihre Kinder können in allen süßen Snacks nehmen Sie ohne zu schädigen ihre Zähne so lange erlauben können, wie sie Bürste und Zahnseide und nach dem Essen.
3. Überwachung ist wichtig. Selbst wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter ist schon älter, oder vielleicht ein Pre-Teen, er oder sie aller Wahrscheinlichkeit nach noch brauchen mit Zähneputzen helfen. Verschiedene Zahnärzte unterstützen die Zähne Ihres Kindes für sie putzen, bis er im Alter von sieben oder acht ankommt! Untersuchen Sie die Zähne Ihres Kindes und schickt sie zurück an das Waschbecken im Badezimmer, wenn Sie eine links über Nahrung oder orale Plaque-Ablagerungen feststellen, nach dem Zähneputzen.
4. Floss früh, floss sehr oft. Sie sollten Ihren Sohn oder Tochter in Flossing den Moment seine Molaren entstehen als Kleinkind zu unterstützen. Sobald die Zähne berühren, tritt die Möglichkeit der eingeschlossenen Nahrungspartikel.
Mundgesundheit Beratung für Jugendliche
1. Tauschen Sie Limonade für Wasser, wo immer möglich. Als Alternative kann eine Dose Cola zu greifen jedes Mal, wenn Sie durstig sind, versuchen Sie Wasser statt zu ersetzen. Diese Gewohnheit kann Ihr Zahnschmelz zu schützen und zu zu einem gesünderen Lebensstil führen.
2. Tragen Sie eine Bürste und Zahnpasta mit Ihnen. Es könnte scheinen uncool Richtung Badezimmer zu gehen nach dem Essen zu putzen, aber Ihre Beißerchen und Ihre Klassenkameraden, wird Ihre frische, saubere Luft und Ihr Lächeln zu schätzen wissen.
3. Für diejenigen, die Streben haben, Ihre Kieferorthopäden Leitlinien für die Pflege und Reinigung Ihres Kieferorthopädie folgen. Verwenden Sie einen Mundschutz während des Verlaufs der körperlichen Aktivität und sauber zwischen Klammern oft. Haben gelöst oder gebrochene Drähte besucht schnell.
4. Helfen Sie Ihren Zahnpflege in Ihren Alltag wichtig machen. Gehen Sie nie jemals ohne Bürsten zu schlafen, unabhängig davon, wie müde Sie vielleicht oder wie spät Sie können in.
5. Putzen Sie Ihre Zähne direkt nach dem Erbrechen oder eine Schleimhusten. Das Bakterium, Säuren und Nahrungspartikel während Ihrer Krankheit verdrängt können Sie Ihre Zähne ruinieren.
6. Gehen Sie zu Ihrem Zahnarzt alle 6 Monate für eine Prüfung.