Im Prinzip ja, Zahnbürsten sind wichtige Werkzeuge für unsere Gesundheit. Sie können aber auch Millionen von Bakterien enthalten ... Hier sind einige Tipps für Sie sie wirklich nützlich sind.
ändern Sie Ihre Zahnbürste in einem Monat oder zwei
Wir empfehlen Wechsel traditionelle Zahnbürste alle drei Monate , aber diese Zeit ist ein absolutes Maximum. Unter bestimmten Umständen ist es ratsam, die Zahnbürste häufiger zu wechseln.
spülen Sie Ihre Zahnbürste, nachdem Sie Ihre Zähne putzen und halten sie es an einem sicheren Ort, so dass es aus der Luft bekommen Bakterien nicht.
die Zahnbürste sollte senkrecht mit dem Kopf nach oben gelagert werden, nicht auf einer Oberfläche liegen, wo die Bakterien vermehren konnten.
auch vermeiden Fälle, die die Köpfe der Zahnbürsten abdecken, sind sie auf Bakterien günstig. Luftfeuchtigkeit der Freund von Keimen ist, ist es wichtig, dass Sie Ihre Zahnbürste vollständig zwischen brushings trocknen kann.
Hilfe Zähne putzen
zu schützen
Um die Menge der Bakterien auf der Zahnbürste zu verringern, können Sie auch ein Mundwasser vor antibakterieller Bürste, aber Sie einfach Ihre Zähne sorgfältig zweimal täglich zu putzen. Tatsächlich ist, desto weniger desto weniger Bakterien im Mund, wird er auf Ihre Zähne putzen bleiben nach dem Zähneputzen ... Das macht Sinn.
Bakterien und unsere Mundgesundheit
Die Bakterien in eine Doppelrolle spielen unsere Mundhygiene . Sie sind ein Feind, weil ihre übermäßige Multiplikation führt zu der Entwicklung von Plaque, Zahnfleischerkrankungen und verschiedenen Infektionen. Das heißt, es nicht sinnvoll ist paranoid zu bekommen. Unseren Mund viele Bakterien zu sammeln, um zu erwarten, wenn wir essen, und sie hat viele Argumente zu haben, die uns normalerweise verhindern, dass zu viel Schaden zuzufügen
Wenn Sie Ihre Toilette befindet sich im Bad, denken Sie daran, das Beste aus Ihrer Zahnbürste Toilette ...
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